05/12/2023
7 C
Serres

Άνοια: Το πρώτο «αθώο» σύμπτωμα που προειδοποιεί ότι χάνουμε το μυαλό μας

Άνοια: Η μειωμένη δύναμη λαβής είναι πρώιμη ένδειξη γνωστικής εξασθένησης.

Αυτή μπορεί να προκαλέσει άνοια.

Τουλάχιστον, αυτό ισχύει, βάσει μιας νέας μελέτης που έγινε στις ΗΠΑ.

Η άνοια αφορά περίπου 50 εκατομμύρια άτομα, παγκοσμίως.

Ο αριθμός των πασχόντων αναμένεται να διπλασιαστεί τα επόμενα 20 χρόνια.


Η πάθηση προς το παρόν είναι ανίατη.

Όμως, οι ειδικοί εκτιμούν ότι για κάθε πέντε χρόνια που καθυστερεί η απαρχή της μειώνεται κατά 50% ο αριθμός των θανάτων.

Τι αναφέρουν οι επιστήμονες


Τώρα ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Βόρειας Ντακότα υποστηρίζουν


ότι η μειωμένη δύναμη λαβής είναι πρώιμη ένδειξη γνωστικής εξασθένησης,

που μπορεί να οδηγήσει σε άνοια.

Οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι για κάθε πέντε κιλά μείωση της δύναμης λαβής

καταγραφόταν 18% μεγαλύτερη πιθανότητα σοβαρής γνωστικής εξασθένησης.

Αξίζει να σημειωθεί ότι, ένας υγιής άνδρας 30 ετών έχει δύναμη λαβής κατά μέσο όρο 40 κιλών.

Η μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τελευταίο τεύχος του Journal of Alzheimer’s Disease το 2019


καταλήγει στο συμπέρασμα ότι οι γιατροί θα πρέπει να αξιολογούν τη δύναμη λαβής στο πλαίσιο της εξέτασης του ασθενή για τυχόν γνωστική εξασθένηση (σ.σ. σημάδι από άνοια).

Άνοια: Τι αναφέρει ο επικεφαλής της μελέτης:


Σύμφωνα με τον καθηγητή Ryan McGrath, επικεφαλής της μελέτης, «η μέτρηση της δύναμης λαβής είναι κάτι εύκολο, απλό και μη επεμβατικό.

Στο ιατρείο μπορούμε να ζητήσουμε από τον ασθενή να ασκήσει πίεση κλείνοντας την παλάμη του σε ένα δυναμόμετρο χειρός τρεις φορές.

Αλλά και στο σπίτι κάποιος μπορεί να υπολογίσει μόνος του τη δύναμη λαβής.

Πως; Με ένα ελατήριο καρπού που μπορείτε να αγοράσετε εύκολα ή να βρείτε στο γυμναστήριο».

Η φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης φυσικά επιφέρει εξασθένησης και της δύναμης της λαβής των χεριών μας, που θα μπορούσε να μεταφραστεί και ως εξασθένηση και του ‘μυαλού’

επηρεάζοντας καθημερινές απλές και περίπλοκες δραστηριότητες.

Όπως κάθε μυϊκή ομάδα έτσι και τα χέρια μας χρειάζονται εκγύμναση για να μην ατονίσουν.

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Αγία Βαρβάρα: Γιατί θεωρείται προστάτιδα του Πυροβολικού – Τι συμβολίζει το ποτήρι που...

Στη Ορθόδοξη εικονογραφία η Αγία Βαρβάρα ζωγραφίζεται πολλές φορές μ’ ένα ποτήρι στο χέρι. Στις 4 Δεκεμβρίου τιμάται από την Εκκλησία η μνήμη της μεγαλομάρτυρος...

Δώρο Χριστουγέννων ΟΑΕΔ: Στο ταμείο από σήμερα οι άνεργοι για να πληρωθούν

Το ποσό που δικαιούνται Δώρο Χριστουγέννων ΟΑΕΔ: Στο ταμείο από σήμερα οι άνεργοι για να πληρωθούν Από σήμερα Δευτέρα, 4 Δεκεμβρίου, ξεκινάει η καταβολή του δώρου...

Χάκερς επιτίθενται σε πελάτες της booking.com- Συναγερμός και στην Ελλάδα

Στο στόχαστρο χάκερ το booking.com και οι πελάτες της πλατφόρμας - Θύματα και στην Ελλάδα Οι χάκερς αυξάνουν τις επιθέσεις τους σε πελάτες της Booking.com...

Τα σκοτεινά μυστικά πίσω από το «Πολικό Εξπρές»

Πίσω από το θαυμαστό κόσμο του Άγιου Βασίλη υποβόσκει μια σκοτεινή πραγματικότητα Η ταινία «Το πολικό εξπρές», που κυκλοφόρησε το 2004 και βασίζεται στο παιδικό...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Γιάννης Μπέζος: Δεν μας αφήνουν να ζήσουμε, φοβόμαστε τι θα πει ο κάθε βλάκας στο διαδίκτυο

Εγώ δεν ασχολούμαι καθόλου, συνέχισε Ο Γιάννης Μπέζος μίλησε για τον φόβο και το πώς οι άνθρωποι ασχολούνται με τα όσα γράφονται στο διαδίκτυο, σε...

Ελαιόλαδο: Πώς μπορείτε να ξεχωρίσετε το νοθευμένο λάδι – Η οσμή τηγανητής πατάτας και το χρώμα

Το εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο έχει χαρακτηριστική φρουτώδη οσμή ελιάς, ενώ η γεύση του είναι συνήθως πικρή ή πικάντικη ανάλογα με την ποιότητά του Η αυξημένη...

«Κατέρρεuσε» ο Ανδρέας Μικρούτσικος για την σύντροφό του: «Δούλεuε νύχτα στην Ομόνοια για να φάμε ένα μακαρόνι, δεν είχαμε ούτε ρεύμα»

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος βρέθηκε στην εκπομπή «Οδό Ζαρίφη 2», σήμερα, Παρασκευή, το μεσημέρι και ξέσπασε σε κλάματα, όταν αναφέρθηκε στις οικονομικές δυσκολίες που έχει...

Συνέχισε να διαβάζεις