Υγεία

9 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ ΣΑΣ ΠΛΑΚΑ, ΤΟΣΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΟΣΟ ΔΕΝ ΦΑΝΤΑΖΕΣΤΕ!
Όταν σκέφτεστε για το πιο δύσκολο να απαλλαγείτε λίπος από το σώμα σας, τα μυαλά των περισσότερων ανθρώπων πιθανότατα θα πήγαιναν σωστά στο μεσαίο τμήμα τους Το λίπος της...
Read more

ΚΑΘΑΡΙΣΤΕ ΤΟ ΕΝΤΕΡΟ ΣΑΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΟΞΙΝΕΣ ΚΑΙ ΧΑΣΤΕ ΕΥΚΟΛΑ ΚΙΛΑ ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΣΠΙΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ!
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με το παχύ τους έντερο Συνήθως οφείλεται στη κακή διατροφή, που αποτρέπει την αποβολή των τοξινών από τον οργανισμ...
Read more

6 ΤΡΟΦΕΣ ΟΛΟ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΠΟΥ ΣΕ ΤΟΝΩΝΟΥΝ ΠΙΟ ΠΟΛΥ ΚΙ ΑΠΟ ΚΑΦΕ!
Τροφές κατά της κούρασης και υπέρ της παραγωγικότητας Όταν νιώθεις ότι η ενέργειά σου πέφτει και τα μάτια σου κλείνουν ενώ είναι ακόμα πολύ νωρίς για να πας για ύπνο, το...
Read more

ΚΑΡΥΔΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ, ΤΑ ΑΓΓΕΙΑ, ΤΗ ΜΝΗΜΗ, ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΚΑΙ ΑΛΛΑ!
Tα καρύδια που ως γνωστόν αποτελούν μια αρκετά θερμιδογόνα και παρεξηγημένη τροφή, κρύβουν ένα τεράστιο διατροφικό θησαυρό Τα καρύδια αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή εί...
Read more

ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΣΕ ΠΡΗΖΟΥΝ ΣΥΝΕΧΩΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΤΟ ΗΞΕΡΕΣ!
Μήπως πρέπει να σταματήσεις να τα καταναλώνεις; Το πρήξιμο είναι ένα πολύ μεγάλο κεφάλαιο στη ζωή μας και κανένας δεν αποτελεί εξαίρεση από αυτό. Οπότε εάν έχεις googl-άρ...
Read more

20 ΠΡΟΕΛΕΥΣΕΙΣ ΣΩΜΑΤΙΚΟΥ ΠΟΝΟΥ ΚΑΙ Η ΣΥΝΔΕΣΗ ΤΟΥΣ ΜΕ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΕΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ!
Ο πόνος είναι πρώτα ενέργεια, μετά αντίληψη και τέλος φυσική εκδήλωση Δεν υπάρχει άλλη πηγή πόνου εκτός από την ενεργητική. Η φυσική παρουσίαση είναι πάντα δευτερεύουσα....
Read more

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΙΣ ΙΩΣΕΙΣ ΓΕΝΙΚΑ ΚΑΙ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΤΟΥ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟΥ!
Έξαρση στις ιογενείς γαστρεντερίτιδες περιμένουν οι λοιμωξιολόγοι και φέτος όπως κάθε χειμώνα Οι γαστρεντερίτιδες αυτές προκαλούνται από ιούς και χαρακτηρίζονται από διάρ...
Read more

ΠΙΕΙΤΕ ΤΗ ΣΚΟΝΗ ΚΑΓΙΕΝ ΚΑΙ ΔΕΙΤΕ ΤΗ ΔΙΑΦΟΡΑ ΜΕΣΑ ΣΕ 10 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ!
Το πιπέρι καγιέν είναι η σκόνη αποξηραμένων πιπεριών τσίλι Η σκόνη καγιέν είναι ένα άμεσο διεγερτικό της ροής του αίματος, προκαλώντας έτσι άμεση κυκλοφορία του αίματος α...
Read more

ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ: TA ΣΠΟΥΔΑΙΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΦΟΡΜΑ ΣΟΥ!
Ρίξε μια κουταλιά της σούπας λιναρόσπορο όπου μπορείς, κάνει καλό. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των ΗΠΑ, ο λιναρόσπορος συμπεριλαμβάνεται στα 6 είδη τροφίμων...
Read more

ΥΓΕΙΑ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ: OI 6 TΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΕΠΙΒΑΛΛΕΤΑΙ ΝΑ ΤΡΩΤΕ ΟΣΟ ΜΕΓΑΛΩΝΕΤΕ!
Η διατροφή έχει σημαντική επίδραση στην υγεία του εγκεφάλου μας, ιδιαίτερα όσο περνούν τα χρόνια. Όλο και περισσότερες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι συγκεκριμένες τρ...
Read more

OYΡΟΛΟΙΜΩΞΗ: ΠΙΝΟΝΤΑΣ ΧΥΜΟ ΚΡΑΝΜΠΕΡΙ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΕΙΣ!
Eδώ και αιώνες τα κράνμπερι θεωρούνται παραδοσιακό γιατρικό για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος Όμως, η θεραπευτική τους αξία τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσε...
Read more

ΤΑ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΕΠΙΒΡΑΔΥΝΟΥΝ ΤΟΝ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΜΑΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΧΑΝΟΥΜΕ ΚΙΛΑ!
Όσο μεγαλώνουμε, ο μεταβολισμός μας (δυστυχώς) αλλάζει, με αποτέλεσμα να δυσκολευόμαστε όχι μόνο να χάσουμε κιλά, αλλά και να διατηρήσουμε τη φόρμα μας Η αλήθεια, όμως, ε...
Read more

ΜΑΝΤΑΡΙΝΙ – ΤΟ ΜΟΝΑΔΙΚΟ ΦΡΟΥΤΟ ΠΟΥ ΑΠΟΒΑΛΛΕΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΤΑ ΒΑΡΕΑ ΜΕΤΑΛΛΑ!
Πρόκειται για έναν θησαυρό μέσα στο χειμώνα! Πλούσιο σε φυτικές ίνες αλλά και βιταμίνες Α και C, που θωρακίζουν τον οργανισμό απέναντι σε ιώσεις και λοιμώξεις, το μανταρί...
Read more

ΖΑΛΑΔΑ ΟΤΑΝ ΣΗΚΩΝΕΣΤΕ:ΠΟΤΕ ΥΠΟΔΕΙΚΝΥΕΙ ΣΟΒΑΡΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΥΓΕΙΑΣ!
Οι συχνές ζαλάδες αρκετά λεπτά μετά αφότου σηκώνεστε όρθιοι μπορεί να είναι σημάδι ενός σοβαρού προβλήματος υγείας Οι συχνές ζαλάδες αρκετά λεπτά μετά αφότου σηκώνεστε όρ...
Read more

7 AΠΛΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΘΑ ΜΕΤΑΤΡΕΨΟΥΝ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ ΣΕ ΜΕΡΙΚΕΣ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ!
Παρακάτω θα δείτε μερικές έξυπνες και απλές ασκήσεις για να αλλάξετε την εμφάνισή σας σε λίγες εβδομάδες Δεν θα χρειαστεί να πάτε στο γυμναστήριο ή να αγοράσετε κανέναν ε...
Read more

Powered by e-vima.gr e-vima.gr e-vima.gr e-vima.gr e-vima.gr e-vima.gr