29/03/2024
23.7 C
Serres

ΤΙ ΣΑΣ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΣΤΡΕΣ, ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟ ΖΩΔΙΟ ΣΑΣ!

Όλοι βιώνουμε άγχος σε όλη μας τη ζωή, από την ημέρα που γεννιόμαστε μέχρι την ημέρα που πεθαίνουμε

Μερικές φορές είναι καλό για εμάς, ακόμη και υγιές, αλλά το υπερβολικό άγχος μπορεί να μας κάνει κακό και να οδηγήσει σε ακόμη χειρότερα προβλήματα, όπως στρες και κατάθλιψη.

Γενικά το άγχος μπορεί να επηρεάσει εκατομμύρια ενήλικες και παιδιά σε οποιοδήποτε σημείο στη ζωή τους και είναι εύκολο να καταλάβει κανείς το γιατί. Στον συνεχώς μεταβαλλόμενο κόσμο μας, η ζωή κινείται παράλληλα με συνεχώς αυξανόμενες ταχύτητες. Είναι δύσκολο να συμβαδίσουμε με τον γρήγορο ρυθμό, και τα πράγματα μπορούν να γίνουν χαώδη, που προκαλεί τελικά σε πολλούς από εμάς αναπόφευκτα άγχος.

Αν δεν μπορείτε να βρείτε μια ισορροπία και να αντιμετωπίσετε όσες καταστάσεις συναντάτε, τότε το άγχος είναι μονόδρομος. Το Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας των ΗΠΑ πρόσφατα ανακοίνωσε, ότι οι διαταραχές άγχους είναι η πιο κοινή ψυχική ασθένεια στην Αμερική. Το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε στρες και αν έχετε νιώσει βαθιά δυσάρεστα αισθήματα ανεκπλήρωτου για μελλοντικές καταστάσεις και πράγματα που δεν μπορείτε να ελέγξετε, τότε έχετε νιώσει το βάρος του έντονου άγχους.

procredit bank serres epimelitirio

Ο καθένας μας αγχώνεται από συγκεκριμένες αιτίες, και υπάρχουν τρόποι να κατευναστεί αυτό το ανεπιθύμητο αίσθημα. Παρακάτω είναι οι βασικές αιτίες που μας προκαλούν άγχος, σύμφωνα με το ζώδιό μας. Ανακαλύψτε τι λέει το ζώδιό σας για το άγχος και πως να το αντιμετωπίσετε:

Κριός (21 Μαρτίου – 19 Απριλίου) Όταν ο Κριός νιώθει εξαντλημένος, ανησυχεί, και σύντομα τον τρώνε οι σκέψεις για όσο πράγματα και εργασίες που θα έπρεπε να κάνει και να ολοκληρώσει.
Ταύρος (20 Απριλίου – 20 Μαΐου) Ένας Ταύρος χρειάζεται να νιώθει ικανός και αν έχει πρόβλημα να ολοκληρώσει κάτι το εκλαμβάνει ως αποτυχία.

Δίδυμοι (21 Μαΐου – 20 Ιουνίου) Αυτό που αγχώνει τους Δίδυμους είναι οι ανόητες ενέργειες άλλων ατόμων, και έχουν μηδενική ανοχή σε αργόστροφα ή πεισματάρικα άτομα.


Καρκίνος (21 Ιουνίου – 22 Ιουλίου) Το αίσθημα της ανασφάλειας προκαλεί άγχος και θυμό στους Καρκίνους. Πρέπει να συγκρατήσουν τα αισθήματά τους και να υπερνικήσουν αυτό που τους ενοχλεί.

Λέων (23 Ιουλίου – 22 Αυγούστου) Η έλλειψη ελέγχου σε οποιαδήποτε κατάσταση, σχέση και γενικά στη ζωή του Λέοντα, του προκαλεί να χάσει τον έλεγχο και να αγχωθεί.

Παρθένος (23 Αυγούστου – 22 Σεπτεμβρίου) Οι Παρθένοι είναι διάσημοι, επειδή σκέφτονται υπερβολικά και όλες αυτές οι σκέψεις συσσωρεύονται στο μυαλό τους. Χρειάζονται να βρούνε ένα τρόπο να οργανώσουν όλες τις ιδέες τους, αλλιώς κινδυνεύουν να τα χάσουν.

Ζυγός (23 Σεπτεμβρίου – 22 Οκτωβρίου) Όταν σε ένα Ζυγό συμπεριφέρονται άδικα, υπεραναλύει την κατάσταση και περνάει πολύ χρόνο σκεπτόμενος πως να αντιδράσει. Μέχρι να αποφασίσει, είναι πολύ αργά, πράγμα που τον αγχώνει πολύ περισσότερο.


Σκορπιός (23 Οκτωβρίου – 21 Νοεμβρίου) Οι Σκορπιοί είναι εσωστρεφείς, ευαίσθητοι που χρειάζονται ιδιωτικότητα για να ζήσουν και όταν τη στερούνται, αγχώνονται.

Τοξότης (22 Νοεμβρίου – 21 Δεκεμβρίου) Το να μην είναι σε θέση να κινούνται ελεύθερα και να δράσουν όπως θέλουν, είναι εφιάλτης για τους Τοξότες.

Αιγόκερως (22 Δεκεμβρίου – 19 Ιανουαρίου) Οι Αιγόκεροι είναι σκληροί με τον εαυτό τους και περιμένουν πολλά, μερικές φορές υπερβολικά, και όταν δεν έχουν την ανταπόκριση που θα ήθελαν, πέφτουν σε βαθιά απελπισία.

Υδροχόος (20 Ιανουαρίου – 18 Φεβρουαρίου) Το να μη γίνεται το δικό του, μπορεί να αγχώσει έναν Υδροχόο. Γρήγορα απογοητεύεται, όταν οι άλλοι προσπαθούν να του επιβάλλουν το δικό τους ή όταν ο χρόνος δεν είναι με το μέρος του και χρειάζεται να μειώσει τους ρυθμούς και να χαλαρώσει.

Ιχθείς (19 Φεβρουαρίου – 20 Μαρτίου) Η έντονη ανάγκη τους και επιθυμία για ιδιωτικότητα μπορεί να λειτουργήσει εναντίον των Ιχθύων, όταν νιώθουν εκτεθειμένοι και εισβάλλει κάποιος στον χώρο τους. Περνώντας περισσότερο χρόνο μόνοι τους, και κάνοντας θετικές σκέψεις, μπορούν να ελαχιστοποιήσουν το καθημερινό άγχος τους.

Το τεστ που ακολουθεί θα σας ξεδιαλύνει κάθε απορία σχετικά με το άγχος. Δοκιμάστε το για να βρείτε τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να τον αντιμετωπίσετε στην καθημερινή σας ζωή, αλλά και σε δύσκολος καταστάσεις, σύμφωνα με το ζώδιό σας.

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο με τους φίλους σας.

via

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Ανατpοπή – Ένοχος ο Μίχος για όλες τις κατηγορίες

Την ενοχή του Ηλία Μίχου για το αδίκημα του βιασμού της 12χρονης από τον Κολωνό, αποφάσισε πριν από λίγο το Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο της...

Κυριάκος Μητσοτάκης: «Από την 1η Απριλίου στα 830 εupώ ο κατώτατος μıσθός»

Την τέταρτη αύξηση του κατώτατου μισθού ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, πριν από λίγο στο υπουργικό συμβούλιο. Ανεβαίνει κατά 50 ευρώ στα 830 ευρώ. Η αύξηση συμπαρασύρει τριετίες και...

Τα ένοχα μυστικά του Ντέλαγουερ

του Δ. Γιαννακόπουλου Ο νόμος είναι σαφής καθιστώντας ασυμβίβαστη τη συμμετοχή πολιτικών προσώπων σε εταιρείες της αλλοδαπής. Ομοίως σαφές είναι και το χρονοδιάγραμμα υποβολής του...

Παρουσίαση του διαδικτυακού project “Ταξίδι” από το Σύλλογο Φίλων Γραμμάτων και Τεχνών Σερρών

Ο Σύλλογος Φίλων Γραμμάτων και Τεχνών Σερρών και η Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη Σερρών διοργανώνουν εκδήλωση για την παρουσίαση του διαδικτυακού project “Ταξίδι”, που πραγματοποιήθηκε...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Προσωρινή απαγόρευση αλιείας από τον Σπυρόπουλο για την προστασία της λίμνης Κερκίνης

Η Π.Ε Σερρών και ο Αντιπεριφερειάρχης Παναγιώτης Σπυρόπουλος με απόφασή του απαγορεύει την ενάσκηση της επαγγελματικής και ερασιτεχνικής αλιείας ιχθύων και λοιπών υδρόβιων οργανισμών,...

Ο Νίκος Βεργίδης στο 6ο Γυμνάσιο Σερρών για οπτικοακουστική παραγωγή για το Θέατρο στην Εκπαίδευση

Χθες είχαμε την Παγκόσμια Ημέρα Θεάτρου μια ετήσια γιορτή της διεθνούς θεατρικής κοινότητας, από το 1961, όταν πρωτοεμφανίσθηκε με πρωτοβουλία του Διεθνούς Ινστιτούτου Θεάτρου...

Αντιπροσωπεία της Ε.Σ.ΠΕ.Ε.Σ στον Θεόφιλο Λεονταρίδη

Αντιπροσωπεία του Δ.Σ. της Ε.Σ.ΠΕ.Ε.Σ. αποτελούμενη από τον Πρόεδρο κ. Μακράκη Αθανάσιο, το Γενικό Γραμματέα κ. Σαρακατσάνη Παναγιώτη και τον Ταμία κ. Γεράκη Νικόλαο,...

Συνέχισε να διαβάζεις