29/03/2024
11.9 C
Serres

Το τεστ των 10 δευτερολέπτων που μας δείχνει πόσο θα ζήσουμε

Αφιέρωσε δέκα δευτερόλεπτα, θα μάθεις πολλά

Εντάξει μπορεί οι περισσότεροι να μη θέλουν να μάθουν ακριβώς τα χρόνια που θα ζήσουν, αλλά μια περιέργεια την κρύβουμε όλοι μέσα μας, σχετικά με την πορεία της υγείας μας στο μέλλον.

Το 1999 ξεκίνησε ένα τεστ ισορροπίας και οι ερευνητές επέμεναν πως η ισορροπία συνδέεται με την άνοια, το προσδόκιμο ζωής αλλά και την κατάσταση της υγείας ενός ανθρώπου.

Σήμερα αυτό το τεστ έχει κερδίσει επάξια το σεβασμό όλης της επιστημονικής κοινότητας. Δείτε τις δοκιμές και τι δείχνουν για την υγεία μας.

procredit bank serres epimelitirio

Το πρώτο τεστ αφορούσε στη μέτρηση της ταχύτητας απόκρισης με την οποία μπορούσαν να σταθούν σε όρθια θέση, μετά από κάθισμα και πόσο χρόνο μπορούσαν να σταθούν στο ένα πόδι με τα μάτια κλειστά.

Όσοι έπεσαν σε λιγότερο από 2 δευτερόλεπτα βρέθηκαν ότι πέθαναν 13 χρόνια νωρίτερα από όσους έμειναν παραπάνω από 10 δευτερόλεπτα.

Το δεύτερο τεστ, λεγόταν καθιστής και όρθιας θέσης ήταν επίσης ένας καλός προγνωστικός παράγοντας για τη μελλοντική υγεία. Σε αυτή τη δοκιμασία, οι συμμετέχοντες έπρεπε να κάτσουν σε μια καρέκλα χωρίς μπράτσα και να μετρήσουν πόσες φορές μπορούν να σηκωθούν από αυτήν μέσα σε ένα λεπτό.


Όσοι το έκαναν περισσότερες από 36 φορές είχαν διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν σε μεγάλη ηλικία υγιείς από αυτούς που δεν ξεπέρασαν τις 23 φορές.

via


Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Αυτά τα ζώδια πιστεύουν σε θεωρίες συνωμοσίας

Κανένας δεν μπορεί να τους πείσει ότι τα πράγματα είναι έτσι όπως… φαίνονται Αυτά τα ζώδια πιστεύουν σε θεωρίες συνωμοσίας Μπορεί ως άνθρωποι να είναι ανοιχτόμυαλοι,...

Arnold Schwarzenegger: Αποκάλυψε ότι έβαλε βηματοδότη – “Έγινα λίγο παραπάνω μηχανή”

Σε τρεις επεμβάσεις ανοιχτής καρδιάς υποβλήθηκε ο Arnold Schwarzenegger, όπως αποκάλυψε ο ίδιος, πριν του τοποθετηθεί βηματοδότης. Το μήνυμά του σε όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα...

Γρηγόρης Αρναούτογλου για Γιάννη Πλούταρχο: «Δεν θέλω να έρθει στην εκπομπή μου, δεν...

Το παράπονό του για τον Γιάννη Πλούταρχο εξέφρασε ο Γρηγόρης Αρναούτογλου σήμερα (28/3), κατά την διάρκεια συζήτησης που είχε με τους συνεργάτες του, στην...

Βάσω Γουλιελμάκη: «Κάθε πρωί θα φτιαχτώ, θα κοιταχτώ στον καθρέφτη και θα πω...

«Δεν απολαμβάνω τη μοναχικότητά μου». Η Βάσω Γουλιελμάκη μίλησε για τη ζωή της, για την κόρη της όταν έφυγε για σπουδές, αλλά και για την...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Βαρβάρα Μητλιάγκα: Η ελευθερία και η δημοκρατία απαιτούν μόνιμο αγώνα

Το Μήνυμα της δημάρχου Σερρών Βαρβάρας Μητλιάγκα για τον εορτασμό της εθνικής επετείου του 1821 Ο φετινός εορτασμός της Εθνικής Επετείου της 25ης Μαρτίου 1821...

Μιχάλης Ζαμπίδης: Πολλές φορές σκέφτηκα να τα παρατήσω, δεν υπήρχαν χρήματα και υποστήριξη

«Ήταν όμως πάρα πολύ δύσκολο, δεν υπήρχε τίποτα, πολλές φορές έβγαζα δύο και χρειαζόμουν έξι» Με τον Τάσο Ιορδανίδη συναντήθηκε ο Μιχάλης Ζαμπίδης, το απόγευμα...

«ΑΝΤΙΓΟΝΗ» του Σοφοκλή από το ΔΗΠΕΘΕ Σερρών

Από τη ΚΕΝΤΡΙΚΗ – ΕΦΗΒΙΚΗ ΣΚΗΝΗ ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. ΣΕΡΡΩΝ η παράσταση «ΑΝΤΙΓΟΝΗ» του Σοφοκλή Μετάφραση: Νίκος ΠαναγιωτόπουλοςΣκηνοθεσία: Παντελής Παπαδόπουλος Πρεμιέρα: 30 & 31 Μαρτίου 2024 | Ώρα: 21:00 Κεντρική...

Συνέχισε να διαβάζεις