07/12/2023
11.9 C
Serres

Μελιτζανόπιτα με τραχανά

Φτιάχνουμε πίτα με μελιτζάνες και τραχανά, χορταστική, αρωματική, ιδανική για όσους νηστεύουν αλλά και όσους αγαπούν τα λαχανικά.

Συνολικός Χρόνος: 1:30′

Υλικά

1 πακέτο φύλλο κρούστας
5-6 μελιτζάνες, καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
150 ml ε.π. ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες
1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
2 σκελίδες σκόρδο, κομμένες σε φέτες
4 ντομάτες αποφλοιωμένες και ξεσποριασμένες
100 γρ. τραχανά γλυκό
1 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
1 κλαράκι δεντρολίβανο, ψιλοκομμένο
4-5 κλαράκια θυμάρι, ψιλοκομμένο
1 πρέζα κύμινο
αλάτι, πιπέρι


Διαδικασία

Βήμα 1

Βάζουμε τις μελιτζάνες σε 1 λεκάνη με αλατόνερο για να ξεπικρίσουν, για 20΄.

Κατόπιν, τις αφήνουμε σε 1 σουρωτήρι να στραγγίξουν.


Βάζουμε το μισό ελαιόλαδο σε 1 κατσαρόλα να ζεσταθεί και προσθέτουμε το ξερό κρεμμύδι, το φρέσκο κρεμμυδάκι και το σκόρδο.

Βήμα 2

Προσθέτουμε τις μελιτζάνες και ανακατεύουμε μέχρι να μαλακώσουν.

Χοντροκόβουμε τις ντομάτες, προσθέτουμε τον τραχανά, τον μαϊντανό, το δεντρολίβανο και το θυμάρι.

Καρυκεύουμε με το κύμινο, το αλάτι, το πιπέρι και αφήνουμε σε χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας για 5΄.


Βήμα 3

Βγάζουμε τη φάρσα και την αφήνουμε να κρυώσει.

Παίρνουμε 1 ταψί 40 εκ. στρογγυλό και το αλείφουμε με ελαιόλαδο. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 160°C.

Στρώνουμε τα 3/4 των φύλλων και με 1 πινέλο τα λαδώνουμε. Στρώνουμε τη φάρσα ομοιόμορφα και σκεπάζουμε με τα υπόλοιπα φύλλα λαδώνοντάς τα.

Βήμα 4

Βρέχουμε την επιφάνεια της πίτας με νερό και την ψήνουμε στον φούρνο στους 160°C για 50΄-60΄.

Μόλις είναι έτοιμη, τη βγάζουμε από τον φούρνο και την αφήνουμε να ξεκουραστεί. Την κόβουμε σε κομμάτια και σερβίρουμε.

Μελιτζάνες ψητές με σκόρδο και μυρωδικά, έτοιμες σε 30′

Views:

Πηγή:olivemagazine

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Σαλαμίνα: Ξεσπά η μητέρα της 43χρονης που δολοφονήθηκε από τον σύντροφό της – «Είναι...

«Μαμά μου, σώσε με...» - Διέψευσε όσα ισχυρίστηκε ο 71χρονος στους αστυνομικούς, δηλαδή ότι η 43χρονη είχε άλλη σχέση - Τι λέει η αδελφή...

Associated Press: Γιατί έρχεται ο Ερντογάν στην Αθήνα – Οικονομία, διμερείς σχέσεις και...

Η βελτίωση των σχέσεων με την Ελλάδα θα βοηθήσουν την Τουρκία στον κατευνασμό των τεταμένων σχέσεων με την Ευρωπαϊκή Ένωση Το Associated Press δημοσίευσε μια...

Δέσποινα Μοιραράκη: Εγώ είμαι μια παχουλή κι ώριμη γυναίκα, όλοι έχουμε ψυχή

«Δεν πρέπει να λένε σχόλια για τα άτομα με παραπάνω κιλά» ανέφερε Η Δέσποινα Μοιραράκη έδωσε συνέντευξη και μίλησε μεταξύ άλλων, για τη μάχη της με τα...

Άγγελος Λάτσιος: Η εντυπωσιακή αλλαγή στο σώμα του

Δείτε τη φωτογραφία που δημοσίευσε ο γιος της Ελένης Μενεγάκη στο Instagram Ο Άγγελος Λάτσιος φωτογραφήθηκε ημίγυμνος στον καθρέφτη του. Ο γιος της Ελένης Μενεγάκη και του Άγγελου...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Υπερήφανος πατέρας: «H κόρη μου με σύνδρομο Down πήρε το πτυχίο της και εγώ είμαι ο πιο περήφανος μπαμπάς στη γη»

Σύνδρομο Down: Παρά τις αντιξοότητες ένα κορίτσι κατάφερε να κάνει το όνειρό του πραγματικότητα Ένας πατέρας ενός κοριτσιού με σύνδομο Down δεν μπόρεσε να κρύψει τη χαρά...

Πέρασε ένας χρόνος, από το θάνατο του μικρού Βασίλη..

Ένας χρόνος συμπληρώνεται από το δυστύχημα στο 9ο δημοτικό σχολείο που στοίχισε την ζωή στον μικρό Βασίλη Η έκρηξη στο λεβητοστάσιο αυτό που έκανε ουσιαστικά,...

“ΝΑΙ” από την Επιτροπή Περιβάλλοντος για την αποκατάσταση της φύσης

Την Τετάρτη 29 Νοεμβρίου, τα μέλη της Επιτροπής Περιβάλλοντος (ENVI) του Ευρωκοινοβουλίου (ΕΚ) εξασφάλισαν με την ψήφο τους την πλειοψηφική επικράτηση της νομοθετικής πρότασης...

Συνέχισε να διαβάζεις