29/11/2023
10.8 C
Serres

Συνταγή για υγιεινά μπισκότα βρώμης με 4 υλικά

Φτιάξε μόνη σου υπέροχα μπισκότα βρώμης με 4 υλικά.

Τα μπισκότα είναι το τέλειο βουτηματάκι για τον καφέ! Μπορούμε να τα φάμε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας θέλουμε κάτι γλυκό. Είναι φανταστικά και για πριν την άσκηση.

Τραγανά και πεντανόστιμα, αυτά τα μπισκότα βρώμης είναι ιδανικά για το γραφείο, αλλά και το σχολείο ενώ παράλληλα μπορούν να συνοδεύσουν το τσάι και τον καφέ.

Συνταγή για υγιεινά μπισκότα βρώμης με 4 υλικά


Τα μπισκότα είναι ένα από τα αγαπημένα σνακ μικρών και μεγάλων που μπορούν να γίνουν το εύκολο σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας. Είτε τραγανά είτε μαλακά, με σοκολάτα ή χωρίς, είναι απολαυστικά.


Εμείς εντοπίσαμε στο Instagram μια πανεύκολη συνταγή που αξίζει να την δοκιμάσεις στην κουζίνα σου.

Υλικά για 10-11 μπισκότα


100g ταχίνι ή οποιοδήποτε βούτυρο καρπών
120g μέλι
120g βρώμη
50g σοκολάτα


Εκτέλεση συνταγής


Σε ένα μπολ βάζουμε το μέλι, το ταχίνι, λίγη κανέλα, τη σοκολάτα, τη βρώμη και ελάχιστο αλάτι και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά και έχουμε ένα σφιχτό μείγμα.


Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 7-8 λεπτά. Τα αφήνουμε να κρυώσουν και να σφίξουν.

Εύκολα μπισκότα με καφέ από τον Στέλιο Παρλιάρο

Λευκή ζεστή σοκολάτα ρόφημα έτοιμη σε 10’


Πηγή:bovary

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

26χρονος επιλέγει να ζήσει μόνιμα σε ένα χωριό 15 κατοίκων για να εκπληρώσει...

Ο 26χρονος ορειβάτης Σωτήρης Φιλίππου εδώ και μερικούς μήνες μένει στο Πετρίλο Αργιθέας της Καρδίτσας θέλοντας να διοργανώσει αγώνες ορεινού τρεξίματος αλλά και να...

Από τη ζάχαρη ξεκινούν όλα τα προβλńματα υγείας – 11 δuσάρεστα πράγματα που...

Ζάχαρη: Όλα τα προβλήματα υγείας που δημιουργεί στον οργανισμό Η ζάχαρη είναι ένας από τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες που δημιουργεί περισσότερα προβλήματα στον οργανισμό από ότι...

Τράπεζα Πειραιώς: Έκτακτη ανακοίνωση – Τέλος όλες οι κάρτες αuτής της εταιρείας

Με μια λιτή και γενική ειδοποίηση μέσα στο ebanking μας, η Τράπεζα Πειραιώς μας ενημέρωσε σήμερα για την σταδιακή κατάργηση των χρεωστικών καρτών. Συγκεκριμένα, μέσα...

«Χτύπnμα» με Τσαντίρι; Πρóταση-βóμβα σε Λάκη Λαζόπουλο για επιστροφή στη σάτıρα

Με την κωμωδία «Πνίξε τη Γιολάντα» ετοιμάζεται να επιστρέψει τηλεοπτικά ο Λάκης Λαζόπουλος, ο οποίος αυτήν την περίοδο γράφει το συγκεκριμένο σενάριο, όπως αποκάλυψε...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Χαμός με Light και Ρέμο για τον Elvis Presley: «Είχε παντρευτεί 14χρονη, δεν θα πω πάλι αυτά που σκέφτομαι»

Light και Αντώνης Ρέμος είχαν μια στιγμή έντασης σχετικά με τον Elvis Presley με αφορμή την εμφάνιση του Γιάννη στο Fame Story. Ένταση δημιουργήθηκε στο...

Νόνη Δούνια: “Δεν θέλω να κάνω κάτι που δεν με ευχαριστεί – Προτιμώ να πάω σερβιτόρα στις Σπέτσες”

Η Νόνη Δούνια ήταν στο πλατό της εκπομπής “Ελένη” το μεσημέρι της Τρίτης. Η παρουσιάστρια και πρώην βουλευτής μίλησε μεταξύ άλλων για το πώς προέκυψε η...

Συνταγή για εύκολη μηλόπιτα ρολό

Οι συνταγές για μηλόπιτα είναι αδιαμφισβήτητα από τις πιο δημοφιλείς της φθινοπωρινής περιόδου. Τα νόστιμα φθινοπωρινά μήλα έχουν ήδη κάνει την εμφάνισή τους γεμίζοντας τους...

Συνέχισε να διαβάζεις