26/04/2024
12.6 C
Serres

Συνταγή για νηστίσιμα τρουφάκια με χαλβά

Array

Η εποχή του χαλβά είναι εδώ!

Αν σου αρέσει η γεύση του αλλά δεν θες να χαλάσεις τη σιλουέτα σου, μπορείς να τον χρησιμοποιήσεις ως βασικό υλικό για τα πιο νόστιμα τρουφάκια.

Συστατικά

1/4 του φλιτζανιού ταχίνι
1/4 του φλιτζανιού λιωμένη σοκολάτα
1/2 φλιτζάνι τριμμένο αμύγδαλο
2/3 του φλιτζανιού χουρμάδες
1 κουτ. της σούπας σπόροι chia
2 κουτ. της σούπας τριμμένη καρύδα
2 κουτ. της σούπας σουσάμι

BMW x2 ix2 web banner mathe perissotera 1

Τρόπος Μαγειρέματος

Αρχικά, σε έναν επεξεργαστή τροφίμων χτυπάς τους χουρμάδες μέχρι να λιώσουν.

Προσθέτεις το ταχίνι, το τριμμένο αμύγδαλο, το κακάο και τους σπόρους chia.

Μόλις το μείγμα σου ομογενοποιηθεί, παίρνεις με ένα κουτάλι και σχηματίζεις μικρές μπάλες πάνω σε ένα ταψί με λαδόκολλα.


Σε δύο μικρά διαφορετικά μπολάκια, αδειάζεις την τριμμένη καρύδα και το σουσάμι.

Περνάς κάθε τρουφάκι από τα μείγματα αυτά και μεταφέρεις στο ψυγείο για 30 λεπτά.

Συνταγή για νηστίσιμο κέικ πορτοκάλι


Πηγή:tlife

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Αλέξης Κούγιας για Εύη Βατίδου: Η πρώην γυναίκα μου έδωσε το 25% σε...

«Δεν έχω μιλήσει ποτέ άσχημα για τη μητέρα τους, παρότι υπέστη δεινά» Για το γάμο του με την Εύη Βατίδου ο οποίος κατέληξε σε επεισοδιακό...

Στέλιος Κουδουνάρης: Αποκαλύπτει τον λόγο που φοράει πάντα μαύρα ρούχα

Για τη ζωή του, την καριέρα του ως σχεδιαστής μόδας και το λόγο που φοράει πάντα μόνο μαύρα μίλησε ο Στέλιος Κουδουνάρης δίνοντας συνέντευξη...

Σπύρος Χατζηαγγελάκης: «Κάνω γυμνισμό και ελεύθερο κάμπινγκ»

Ο Σπύρος Χατζηαγελάκης αποκαλύπτει μεταξύ άλλων: «Οι φίλοι μου για τα ερωτικά μου θα έλεγαν…”καλή επιτυχία”». Για την προσωπική του ζωή και το ενδεχόμενο της...

Είδε στον δρόμο την πρώην του και τη γρονθοκόπησε

Το σοβαρό επεισόδιο συνέβη μπροστά στα μάτια περαστικών, οι οποίοι ειδοποίησαν την Αστυνομία Τυχαία συναντήθηκε σε έναν δρόμο της Χερσονήσου με την 50χρονη Ρουμάνα πρώην σύζυγό του...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Πέθανε ο Αλέξανδρος Πέρρος, ο γνωστός ροκάς της Θεσσαλονίκης

«Έφυγε» από τη ζωή ο τραγουδιστής Αλέξανδρος Πέρρος, ο οποίος ήταν ιδιαίτερα δημοφιλής στην Θεσσαλονίκη. Θλίψη έχει προκαλέσει η είδηση του θανάτου του γνωστά ροκά...

Ξέσπασε ο Μάνος Ιωάννου: «Πολύ το παρατράβηξαν το MeToo» -«Είμαστε φίλοι με τον Φιλιππίδη, τον αγαπώ»

Ο Μάνος Ιωάννου παραχώρησε μια συνέντευξη στην εκπομπή «Ακόμα δεν είδες τίποτα». Ο ηθοποιός μίλησε για τη φιλία του με τον Πέτρο Φιλιππίδη, ενώ...

Αuτά τα προϊόντα απαγορεúεται να πωλεiται στα Jumbo: Ο λóγος… σε αφήνει άφωνо

Αποκάλυψη για τα προϊόντα που δεν θα δούμε ποτέ να πωλούνται στα ράφια των Jumbo έκανε ο ιδιοκτήτης, Απόστολος Βοκάκης. Ο Βοκάκης ανέλυσε κατά τη διάρκεια τηλεδιάσκεψης με...

Συνέχισε να διαβάζεις