22/07/2024
24.8 C
Serres

ΟΙ 3 ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ!

Array

Η αγάπη δεν κάνει καλό μόνο στην ψυχική μας ισορροπία υποστηρίζουν οι ειδικοί. Μπορεί να μας κάνει και πιο υγιείς

Τα οφέλη της αγάπης στην υγεία μας είναι πολλά και μάλιστα, απολύτως μετρήσιμα, όπως θα διαπιστώσετε παρακάτω. Διαβάστε τι υποστηρίζουν οι ερευνητές, σχετικά με την αγάπη, για την οποία τόσα κλισέ ακούμε κάθε ημέρα, συχνά χωρίς να αντιλαμβανόμαστε ότι πέρα από «ωραία λόγια», αποτελούν και μεγάλες αλήθειες.

Ναι, η δύναμη της αγάπης είναι ίσως, η μεγαλύτερη «υπέρ-δύναμη» σε αυτήν τη ζωή…

Η αγάπη προσφέρει υγεία και χρόνια
Ερευνητές υποστηρίζουν ότι η αγάπη και η καλοσύνη ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας μας π.χ. στην ταχύτερη ανάρρωση αν υποφέρουμε από ίωση.

dei gaia e vima (1)
Nektar

Τα οφέλη όμως δεν σταματούν εκεί: οι έρευνες δείχνουν ότι η αγάπη και ο έρωτας συμβάλλουν και στη μακροζωία, καθώς ένας καλός σύντροφος μπορεί να μας βοηθήσει να ζήσουμε περισσότερα χρόνια.

Τα οφέλη αυτά, μάλιστα, είναι μετρήσιμα. Για παράδειγμα, μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Pittsburgh έδειξε ότι οι πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων σε γυναίκες που έχουν έναν ευτυχισμένο γάμο είναι πολύ λιγότερες σε σχέση με εκείνες σε «κακή» σχέση, ενώ 75ετής μελέτη του Harvard έδειξε ότι όσοι έχουν αγαπημένους συντρόφους έχουν καλύτερη σωματική και ψυχολογική υγεία.

Η μητρική αγάπη μας οπλίζει για το ταξίδι της ζωής
Όσα μωρά μεγαλώνουν απολαμβάνοντας την αγάπη και τρυφερότητα της μητέρας τους, τις αγκαλιές, τα φιλιά ή τα τρυφερά λόγια, έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν άγχος και έλλειψη αυτοπεποίθησης αργότερα στην ενήλικη ζωή τους, σύμφωνα με αμερικάνικη επιστημονική έρευνα.


Επιπλέον, σύμφωνα με τους ειδικούς πίσω από την ίδια μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο Journal of Epidemiology and Community Health, όσοι ως βρέφη «λούζονται» με την αγάπη της μαμάς τους, είναι και πιο πιθανό να αναπτύξουν μια καλή κοινωνική ζωή ως ενήλικες.

Τα παραπάνω ευρήματα βασίστηκαν σε δεδομένα γύρω από τη συναισθηματική αλληλεπίδραση άνω των 1.000 μητέρων με τα μωρά τους, όταν αυτά ήταν 8 μηνών τη δεκαετία του 1960 και παρακολουθώντας τα ως αργότερα στην ενήλικη ζωή τους.

Η «ορμόνη της αγάπης» και πώς βοηθάει τη μνήμη
Όταν είσαι ερωτευμένος, είναι λες και μπορείς να ξεχωρίσεις σε κλάσματα δευτερολέπτου το πρόσωπο που σε αφορά, ακόμα και μέσα σε ένα τεράστιο πλήθος. Γιατί; Ίσως να οφείλεται η «ορμόνη της αγάπης».

Ο λόγος για την ορμόνη ωκυτοκίνη, η οποία απέκτησε το συγκεκριμένο, ερωτιάρικο παρατσούκλι, επειδή συνδέεται με τη δημιουργία συναισθηματικών δεσμών, με τη μητρότητα αλλά και με τον οργασμό -όλες, καταστάσεις οι οποίες προκαλούν αύξηση της παραγωγής της στον οργανισμό μας.


Η συγκεκριμένη ορμόνη, λοιπόν, στενά συνδεδεμένη με ό,τι ο άνθρωπος ονόμασε αγάπη και έρωτα, είναι πολύ πιθανό να βοηθά στην αναγνώριση οικείων προσώπων, σύμφωνα με πειράματα νευροεπιστημόνων στην Ελβετία, τα αποτελέσματα των οποίων παρουσιάστηκαν στην επιθεώρηση Journal of Neuroscience.

Στη σχετική έρευνα συμμετείχαν άνδρες εθελοντές, οι οποίοι εξετάστηκαν στην αναγνώριση αντικειμένων και ανθρώπων. Όταν χορηγήθηκε στους συμμετέχοντες η «ορμόνη της αγάπης», αν και δεν παρουσίασαν βελτίωση στις επιδόσεις τους στην αναγνώριση άψυχων αντικειμένων, ήταν σε θέση να αναγνωρίζουν πιο εύκολα φωτογραφίες προσώπων που είχαν δει προηγουμένως.

via

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Ανάγκες για αίμα στο Νοσοκομείο Σερρών

Ενημερώνουμε ότι υπάρχει μεγάλη έλλειψη στην ομάδα αίματος Α (-) στην ομάδα αίματος 0 (-) και στην ομάδα αίματος Β (-). Κάνουμε έκκληση για...

Αναβλήθηκε το 1ο Αντάμωμα Σκουταριανών και Φίλων

Το 1ο Αντάμωμα Σκουταριανών και Φίλων που ήταν προγραμματισμένο να πραγματοποιηθεί το Σάββατο 20 Ιουλίου 2024, αναβάληθηκε λόγω του αιφνίδιου θανάτου του 49χρονου Στέφανου...

Βαγγέλης Παπαμιχάλης: Δεν ανεχόμαστε την υποβάθμιση του νοσοκομείου Σερρών

Σε τέτοια αποπνικτική ατμόσφαιρα, με την θερμοκρασία να φτάνει στους 36ο βαθμούς κελσίου πολύ λίγοι περίμεναν εκατοντάδες Σσερραίους να συμμετέχουν στην κινητοποίηση που διοργάνωσε...

Στο Νέο Σούλι πέτυχε το 15ο φεστιβάλ Παραδοσιακών Χορών

Μια βραδιά γεμάτη συγκίνηση, θαυμασμό και περηφάνεια πέρασαν το βράδυ της Τρίτης, παραμονή της εορτής της Αγίας Μαρίνας, όσοι βρέθηκαν στην πλατεία του Νέου...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Πωλούνται διαμερίσματα σε υπο κατασκευή οικοδομή στις Σέρρες – video

Υπο κατασκευή Οκταώροφη οικοδομή σε πυλωτή με υπόγειο στην οδό Λαχανά 14, Σέρρες από την εταιρία Κωνσταντίνος Παπαγούτης. Δείτε το video https://www.youtube.com/watch?v=pLhJvDHnahg Σε ένα εξαιρετικό και κεντρικό...

Εξόδιος ακολουθία του αειμνήστου Καθηγητού του Α.Π.Θ. Ιωάννου Μπάκα

Σε κλίμα βαθιάς συγκίνησης τελέσθηκε, το απόγευμα της Πέμπτης 18 Ιουλίου 2024, στον ιερό Ναό Αγ. Γεωργίου Νιγρίτης, η Εξόδιος ακολουθία του αειμνήστου Ιωάννου...

Στην Ά Εθνική οι γυναίκες του Πανσερραικού

Το γυναικείο τμήμα μπάσκετ του ΜΓΣ Πανσερραϊκός όπως είναι γνωστό φέτος θα συμμετέχει στην Ά Εθνική κατηγορία και οι υπεύθυνοι προσπαθούν να κάνουν την...

Συνέχισε να διαβάζεις