29/03/2024
11.9 C
Serres

ΟΙ 3 ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ!

Η αγάπη δεν κάνει καλό μόνο στην ψυχική μας ισορροπία υποστηρίζουν οι ειδικοί. Μπορεί να μας κάνει και πιο υγιείς

Τα οφέλη της αγάπης στην υγεία μας είναι πολλά και μάλιστα, απολύτως μετρήσιμα, όπως θα διαπιστώσετε παρακάτω. Διαβάστε τι υποστηρίζουν οι ερευνητές, σχετικά με την αγάπη, για την οποία τόσα κλισέ ακούμε κάθε ημέρα, συχνά χωρίς να αντιλαμβανόμαστε ότι πέρα από «ωραία λόγια», αποτελούν και μεγάλες αλήθειες.

Ναι, η δύναμη της αγάπης είναι ίσως, η μεγαλύτερη «υπέρ-δύναμη» σε αυτήν τη ζωή…

Η αγάπη προσφέρει υγεία και χρόνια
Ερευνητές υποστηρίζουν ότι η αγάπη και η καλοσύνη ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας μας π.χ. στην ταχύτερη ανάρρωση αν υποφέρουμε από ίωση.

procredit bank serres epimelitirio

Τα οφέλη όμως δεν σταματούν εκεί: οι έρευνες δείχνουν ότι η αγάπη και ο έρωτας συμβάλλουν και στη μακροζωία, καθώς ένας καλός σύντροφος μπορεί να μας βοηθήσει να ζήσουμε περισσότερα χρόνια.

Τα οφέλη αυτά, μάλιστα, είναι μετρήσιμα. Για παράδειγμα, μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Pittsburgh έδειξε ότι οι πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων σε γυναίκες που έχουν έναν ευτυχισμένο γάμο είναι πολύ λιγότερες σε σχέση με εκείνες σε «κακή» σχέση, ενώ 75ετής μελέτη του Harvard έδειξε ότι όσοι έχουν αγαπημένους συντρόφους έχουν καλύτερη σωματική και ψυχολογική υγεία.

Η μητρική αγάπη μας οπλίζει για το ταξίδι της ζωής
Όσα μωρά μεγαλώνουν απολαμβάνοντας την αγάπη και τρυφερότητα της μητέρας τους, τις αγκαλιές, τα φιλιά ή τα τρυφερά λόγια, έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν άγχος και έλλειψη αυτοπεποίθησης αργότερα στην ενήλικη ζωή τους, σύμφωνα με αμερικάνικη επιστημονική έρευνα.


Επιπλέον, σύμφωνα με τους ειδικούς πίσω από την ίδια μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο Journal of Epidemiology and Community Health, όσοι ως βρέφη «λούζονται» με την αγάπη της μαμάς τους, είναι και πιο πιθανό να αναπτύξουν μια καλή κοινωνική ζωή ως ενήλικες.

Τα παραπάνω ευρήματα βασίστηκαν σε δεδομένα γύρω από τη συναισθηματική αλληλεπίδραση άνω των 1.000 μητέρων με τα μωρά τους, όταν αυτά ήταν 8 μηνών τη δεκαετία του 1960 και παρακολουθώντας τα ως αργότερα στην ενήλικη ζωή τους.

Η «ορμόνη της αγάπης» και πώς βοηθάει τη μνήμη
Όταν είσαι ερωτευμένος, είναι λες και μπορείς να ξεχωρίσεις σε κλάσματα δευτερολέπτου το πρόσωπο που σε αφορά, ακόμα και μέσα σε ένα τεράστιο πλήθος. Γιατί; Ίσως να οφείλεται η «ορμόνη της αγάπης».

Ο λόγος για την ορμόνη ωκυτοκίνη, η οποία απέκτησε το συγκεκριμένο, ερωτιάρικο παρατσούκλι, επειδή συνδέεται με τη δημιουργία συναισθηματικών δεσμών, με τη μητρότητα αλλά και με τον οργασμό -όλες, καταστάσεις οι οποίες προκαλούν αύξηση της παραγωγής της στον οργανισμό μας.


Η συγκεκριμένη ορμόνη, λοιπόν, στενά συνδεδεμένη με ό,τι ο άνθρωπος ονόμασε αγάπη και έρωτα, είναι πολύ πιθανό να βοηθά στην αναγνώριση οικείων προσώπων, σύμφωνα με πειράματα νευροεπιστημόνων στην Ελβετία, τα αποτελέσματα των οποίων παρουσιάστηκαν στην επιθεώρηση Journal of Neuroscience.

Στη σχετική έρευνα συμμετείχαν άνδρες εθελοντές, οι οποίοι εξετάστηκαν στην αναγνώριση αντικειμένων και ανθρώπων. Όταν χορηγήθηκε στους συμμετέχοντες η «ορμόνη της αγάπης», αν και δεν παρουσίασαν βελτίωση στις επιδόσεις τους στην αναγνώριση άψυχων αντικειμένων, ήταν σε θέση να αναγνωρίζουν πιο εύκολα φωτογραφίες προσώπων που είχαν δει προηγουμένως.

via

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Αυτά τα ζώδια πιστεύουν σε θεωρίες συνωμοσίας

Κανένας δεν μπορεί να τους πείσει ότι τα πράγματα είναι έτσι όπως… φαίνονται Αυτά τα ζώδια πιστεύουν σε θεωρίες συνωμοσίας Μπορεί ως άνθρωποι να είναι ανοιχτόμυαλοι,...

Arnold Schwarzenegger: Αποκάλυψε ότι έβαλε βηματοδότη – “Έγινα λίγο παραπάνω μηχανή”

Σε τρεις επεμβάσεις ανοιχτής καρδιάς υποβλήθηκε ο Arnold Schwarzenegger, όπως αποκάλυψε ο ίδιος, πριν του τοποθετηθεί βηματοδότης. Το μήνυμά του σε όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα...

Γρηγόρης Αρναούτογλου για Γιάννη Πλούταρχο: «Δεν θέλω να έρθει στην εκπομπή μου, δεν...

Το παράπονό του για τον Γιάννη Πλούταρχο εξέφρασε ο Γρηγόρης Αρναούτογλου σήμερα (28/3), κατά την διάρκεια συζήτησης που είχε με τους συνεργάτες του, στην...

Βάσω Γουλιελμάκη: «Κάθε πρωί θα φτιαχτώ, θα κοιταχτώ στον καθρέφτη και θα πω...

«Δεν απολαμβάνω τη μοναχικότητά μου». Η Βάσω Γουλιελμάκη μίλησε για τη ζωή της, για την κόρη της όταν έφυγε για σπουδές, αλλά και για την...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Εριέττα Κούρκουλου: Aπeβαλε στον 3ο μńνα της εγκuμοσύνης της – Η σuγκλονıστıκή ανάρτnση της

Μία συγκινητική ανάρτηση έκανε στο Instagram η Εριέττα Κούρκουλου, αποκαλύπτοντας στους ακολούθους της πως τον Ιανουάριο έμεινε έγκυος για δεύτερη φορά, αλλά, δυστυχώς, απέβαλε...

Χρήστος Βασιλόπουλος: «Με άφησαν απλήρωτο και παραγωγός με απείλησε ότι αν το καταγγείλω δεν θα ξαναβρώ δουλειά»

Ο ηθοποιός μίλησε μεταξύ άλλων για τον γιο του. Ο Χρήστος Βασιλόπουλος μίλησε στην κάμερα της εκπομπής «Πάμε Δανάη!» και μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στην απόφασή...

Κάνιε Γουέστ: Απαιτεί να τον αποκαλούν Ye γιατί το παλιό του όνομα είναι για… σκλάβους

Δεν πήρε εύκολα την απόφαση να αλλάξει το όνομά του, θυσιάζοντας μέρος της τεράστιας αξίας του brand «Κάνιε Γουέστ» τόνισε εκπρόσωπός του Ο Κάνιε Γουέστ...

Συνέχισε να διαβάζεις