22/07/2024
24.8 C
Serres

Συνταγή: Smoothie με μπανάνα και μήλο για αποτοξίνωση

Array

Ένα δροσερό ρόφημα που θα “καθαρίσει” τον οργανισμό σου!

Συστατικά

1/2 ποτήρι, γάλα light
1/2 μπανάνα
1/2 φλιτζάνι μήλο, κομμένο σε μικρά κομμάτια και καθαρισμένο
1 κουτ. της σούπας μέλι
κανέλα

Τρόπος Μαγειρέματος

Αρχικά, ξεφλουδίζεις το μήλο και τη μπανάνα.

dei gaia e vima (1)
BMW x2 ix2 web banner mathe perissotera 1

Κόβεις τα φρούτα σε μικρά κομμάτια.

Προσθέτεις όλα τα υλικά (εκτός από την κανέλα) σε ένα μπλέντερ. Χτυπάς με μέτρια δύναμη.

Περιχύνεις το ρόφημα σε ένα ποτήρι, προσθέτεις κανέλα από πάνω και δύο παγάκια.


Στην υγειά σου!

Συνταγή για σοκολατένια Pancakes


Πηγή:tlife

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Ανάγκες για αίμα στο Νοσοκομείο Σερρών

Ενημερώνουμε ότι υπάρχει μεγάλη έλλειψη στην ομάδα αίματος Α (-) στην ομάδα αίματος 0 (-) και στην ομάδα αίματος Β (-). Κάνουμε έκκληση για...

Αναβλήθηκε το 1ο Αντάμωμα Σκουταριανών και Φίλων

Το 1ο Αντάμωμα Σκουταριανών και Φίλων που ήταν προγραμματισμένο να πραγματοποιηθεί το Σάββατο 20 Ιουλίου 2024, αναβάληθηκε λόγω του αιφνίδιου θανάτου του 49χρονου Στέφανου...

Βαγγέλης Παπαμιχάλης: Δεν ανεχόμαστε την υποβάθμιση του νοσοκομείου Σερρών

Σε τέτοια αποπνικτική ατμόσφαιρα, με την θερμοκρασία να φτάνει στους 36ο βαθμούς κελσίου πολύ λίγοι περίμεναν εκατοντάδες Σσερραίους να συμμετέχουν στην κινητοποίηση που διοργάνωσε...

Στο Νέο Σούλι πέτυχε το 15ο φεστιβάλ Παραδοσιακών Χορών

Μια βραδιά γεμάτη συγκίνηση, θαυμασμό και περηφάνεια πέρασαν το βράδυ της Τρίτης, παραμονή της εορτής της Αγίας Μαρίνας, όσοι βρέθηκαν στην πλατεία του Νέου...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

ΥΠΕΡ-ΟΠΤΙΚΩΣ: Πόλις φάντασμα

Γράφει ο Τάσος Χανλίογλου Μια βόλτα στην πόλη μας αρκεί για να σου μαυρίσει την ψυχή.Δεν σκοπεύω σ' αυτό τουλάχιστον το άρθρο να τα βάλω...

Η Λυσιστράτη του Αριστοφάνη ξεκινάει τη περιοδεία στις Σέρρες – Πρόγραμμα Περιοδείας

Η «ΛΥΣΙΣΤΡΑΤΗ» ΤΟΥ ΑΡΙΣΤΟΦΑΝΗ κάνει πρεμιέρα τη Παρασκευή 19 Ιουλίου 2024 και ώρα 21:15 στο Ανοιχτό Αμφιθέατρο ΔΙΠΑΕ Σερρών Είσοδος ελεύθερη Η παράσταση θα περιοδεύσει στον...

Βαρβάρα Μητλιάγκα: Να διαφυλάξουμε τη δημόσια υγεία

Η Δήμαρχος Σερρών κ. Βαρβάρα Μητλιάγκα παρέστη στην κινητοποίηση που πραγματοποίησε η Ένωση Νοσοκομειακών Ιατρών του Γενικού Νοσοκομείου Σερρών, η οποία έλαβε χώρα στην...

Συνέχισε να διαβάζεις