25/02/2024
13.7 C
Serres

Υγεία

h souper trofh pou atapoema

Η σοúπερ τροφń που καταπоλεμά την κοúραση, προστατεúει το δέpμα, ενώ...

Αυτή η σούπερ τροφή κάνει καλό στο δέρμα, μπορεί να μας βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος και έχει πολλά θρεπτικά συστατικά. Πρόκειται για ένα ελιξίριο που μπορεί...
imikrania1 e vima

Οι παράγοντες που προβλέπουν την ώρα έναρξης της ημικρανίας

Παράγοντες όπως ο ύπνος, τα επίπεδα ενέργειας και το άγχος, μπορούν να προβλέψουν την εμφάνιση ημικρανίας, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Ωστόσο, οι παράγοντες αυτοί...
Young,Woman,Working,Out,At,Home,,Doing,Yoga,Exercise,For

Αϋπνία: Τρεις κινήσεις ματ που θα σας χαλαρώσουν πριν τον ύπνο...

Εάν η ένταση της ημέρας αργεί να σας αφήσει, μπορείτε να κάνετε τρεις απλές ασκήσεις πάνω στο στρώμα για να χαλαρώσετε και να αποκοιμηθείτε...
nosos ou chron

Νόσος του Crohn: Το αυτοάνοσο από το οποίο πάσχει ο Παύλος...

Οι διαφορές της με την Ελκώδη Κολίτιδα - Οι επιπλοκές και πώς αντιμετωπίζονται Ανίατη χρόνια πάθηση του γαστρεντερικού συστήματος είναι η νόσος του Crohn από την οποία...
kinisi e vima

Σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία από την κίνηση στους δρόμους –...

Σε καθημερινό εφιάλτη έχει μετατραπεί η κίνηση στους δρόμους Σε καθημερινό εφιάλτη έχει μετατραπεί η κίνηση στους δρόμους, καθώς η ταλαιπωρία για τους κατοίκους κυρίως...
myrizzei asxhma h annapnoh sas

Μυρίζει άσχημα η αναπνοή σας; Ποιες σοβαρές παθήσεις σας απειλούν

Η δυσοσμία του στόματος και της αναπνοής δεν είναι ένα αθώο σύμπτωμα, αλλά μια ένδειξη ότι η καρδιά σας ίσως δεν λειτουργεί σωστά, σύμφωνα...
o ypouos ios korwnoios

Ο ύπουλος ιός – «συμπρωταγωνιστής» του κορωνοϊού που στοχεύει τα νεύρα...

O αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV) υπεύθυνος για αρκετές μολύνσεις το τελευταίο διάστημα, φαίνεται πως δεν βλάπτει μόνο το αναπνευστικό σύστημα, αλλά συνιστά μια βαθύτερη...
makrozwwia mia kkinhsj

Μακροζωία: Προσθέστε 9 χρόνια στη ζωή σας με μία κίνηση

Η αντικατάσταση μίας κατηγορίας τροφίμων με μια άλλη αρκεί για να σας χαρίσει έως και εννέα χρόνια επιπλέον ζωής - Δείτε τι αποκαλύπτει νέα...
kourkoumas ai alla 3 arwmatika

Κουρκουμάς και άλλα 3 αρωματικά βότανα για δυνατό ανοσοποιητικό και λιγότερες...

To μυστικό για να ενισχύσουμε τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος όσο βαδίζουμε προς την καρδιά του χειμώνα κρύβεται μέσα σε ένα φλιτζάνι τσάι...
diatrofi e vima

Νέα έρευνα: Αυτή η διατροφή μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να...

Στην έρευνα αναλύθηκαν δεδομένα για περισσότερες από 48.000 γυναίκες ηλικίας 38-59 ετών Οι γυναίκες που καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες πρωτεΐνης, ιδίως από φυτικές πηγές, εμφανίζουν λιγότερες...
mallia1 e vima

Είναι ασφαλές να αφήνετε τα καλλυντικά έλαια στα μαλλιά όλη τη...

Έλαια όπως το καστορέλαιο, το αργανέλαιο και το έλαιο δεντρολίβανου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να θρέψουν τα μαλλιά, να μειώσουν το φριζάρισμα και να...
kataiptontas mythous ypnos

Καταρρίπτοντας τους πιο γνωστούς μύθους για τον ύπνο – Έχει σημασία...

Παρόλο που ο ύπνος αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού, πολλοί άνθρωποι έχουν περιορισμένες γνώσεις γύρω από αυτόν Ο ύπνος, βασικό συστατικό...
kreas1 e vima

Γίνεται να παγώσετε εκ νέου κρέας που έχει ξεπαγώσει;

Το φρέσκο κρέας χαλάει γρήγορα και η κατάψυξή του είναι μια συνηθισμένη μέθοδος συντήρησης. Η κατάψυξη του κρέατος όχι μόνο βοηθά στη διατήρησή του, αλλά...
ypnos zeugari e vima

Κοιμηθείτε σαν Σκανδιναβοί και σώστε την υγεία αλλά και τη σχέση...

Η σκανδιναβική μέθοδος ύπνου που κάνει καλό στην υγεία και τη σχέση σας Tσακώνεστε για τα σκεπάσματα τη νύχτα; Τότε ίσως αξίζει να δοκιμάσετε τη...
asfaisthrio kai antikkarkinih ttherapeia

Ασφαλιστήριο – Αντικαρκινική θεραπεία: Καλύψεις και αποζημιώσεις για τους ογκολογικούς ασθενείς

Εν μέσω της ανησυχητικής αύξησης των κρουσμάτων καρκίνου στην Ευρώπη ενημερωθείτε για τις ασφαλιστικές καλύψεις που αφορούν σε χορήγηση θεραπείας καθώς και επεμβάσεις σε...
efiates poia einai h agaphmenh sas stash

Εφιάλτες: Ποια είναι η αγαπημένη σας στάση ύπνου και πώς επηρεάζει...

Βλέπετε συχνά εφιάλτες; Η αιτία ενδεχομένως να κρύβεται στον τρόπο που κοιμάστε, σύμφωνα με νεότερη μελέτη  Ο τρόπος που κοιμόμαστε -και συγκεκριμένα η στάση του...
autismos poies aes diataraxes parousiazoun

Αυτισμός: Ποιες άλλες διαταραχές παρουσιάζουν 3 στα 4 παιδιά που είναι...

Τρία στα τέσσερα παιδιά που ανήκουν στο φάσμα του αυτισμού έχουν ενδεχομένως και χαρακτηριστικά κάποιας άλλης νευροαναπτυξιακής διαταραχής, σύμφωνα με νεότερη μελέτη  Εντύπωση προκαλεί ο...
o karinos pou prrosvalei

Ο καρκίνος που προσβάλλει συχνότερα άνδρες άνω των 40 – Τα...

Ο κ. Δημήτριος Α. Δημητρούλης, Καθηγητής Χειρουργικής ΕΚΠΑ μιλά στο ygeiamou για έναν συχνό καρκίνο που αποτελεί την τρίτη αιτία θανάτου σχετιζόμενη με καρκίνο...
aytoi einai oi pennte llogoi

Αυτοί είναι οι πέντε λόγοι που νιώθετε κουρασμένοι όλη την ώρα

Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από το διαρκές αίσθημα κόπωσης; Ανακαλύψτε τον ένοχο και αυξήστε τα επίπεδα της ενεργητικότητάς σας Αν αναρωτιέστε γιατί είστε διαρκώς...
ampanai apo ttous paidiattrous

«Καμπανάκı» από τους παıδıάτρους: Πολύ επıκiνδυνο & λάθоς να αφńνουν οι...

Η ταυτόχρονη εμφάνιση 4-5 αναπνευστικών ιών στα παιδιά αποτελεί πρόκληση τόσο για τους παιδιάτρους όσο και για τους γονείς. Πέρυσι αυτό αποτελούσε πρωτόγνωρο φαινόμενο, ενώ φέτος φαίνεται...

Διαβάστε επίσης