Ποιο μουσικό όργανο βελτιώνει τη μνήμη
Η ενασχόληση με τη μουσική καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής μας σχετίζεται με την καλύτερη υγεία του εγκεφάλου σε μεγαλύτερη ηλικία,
σύμφωνα με...
Μακροζωία: Το απλό μυστικό για να γεράσουμε καλά έχοντας κοφτερό μυαλό
Ποιος είπε ότι το παιχνίδι προσφέρει οφέλη μονάχα στα παιδιά; Τα κέρδη που αποκομίζουν οι ενήλικες που αγαπούν να παίζουν ίσως είναι πολύ περισσότερα,...
Άγχος: Οι μορφές, τα συμπτώματα, η διαχείριση – Ποιος ο ρόλος...
Το άγχος μπορεί να είναι περιστασιακό, μπορεί και μόνιμο. Μπορεί να είναι παραγωγικό, αλλά και να επιφέρει δραματικές συνέπειες στη ζωή μας.
Κατά καιρούς...
Καρκίνος θυρεοειδούς: Τα συμπτώματα, οι διαφορετικοί τύποι και επιλογές θεραπείας
Ο θυρεοειδής αδένας βρίσκεται στον λαιμό, κάτω από τον λάρυγγα (μήλο του Αδάμ στους άνδρες). Αποτελείται από δύο λοβούς εκατέρωθεν του σωλήνα, ενώνονται στο...
Επικαιροποιημένα εμβόλια: Τι ισχύει για όσους νόσησαν, όσους έκαναν τέταρτη δόση...
Για τα επικαιροποιημένα εμβόλια κατά του κορωνοϊού, που αναμένονται στην Ελλάδα μέχρι το τέλος του έτους, μίλησε η Ματίνα Παγώνη, διευκρινίζοντας επίσης ποιοι...
Άνοια: Ποιος τύπος κρέατος αυξάνει κατά 44% τον κίνδυνο
Σημαντικές επιπτώσεις στον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας φαίνεται να έχει η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου τύπου κρέατος, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.
Δείτε ποια κρεατικά πρέπει να...
Αυτή είναι η καλύτερη στάση ύπνου για τον πόνο στην πλάτη,...
Για να μας βοηθήσει να καταπολεμήσουμε τον πόνο στην πλάτη και να κοιμηθούμε καλύτερα, μια ομάδα ορθοπεδικών χειρουργών απαντά σε συχνές ερωτήσεις σχετικά με...
Πώς θα σταματήσετε το κάπνισμα χωρίς να παχύνετε
Πολλοί καπνιστές παρά το γεγονός ότι γνωρίζουν τα πολλαπλά οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό τους η διακοπή του καπνίσματος, προβληματίζονται για τον αντίκτυπο που...
Οι συνήθειες ύπνου που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής έως και 5...
Γνωρίζατε ότι οι σωστές συνήθειες ύπνου μπορούν να σας χαρίσουν περισσότερα χρόνια ζωής;
Σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε από το American College of Cardiology,...
Πόνος στον αυχένα: Δύο γιατροσόφια για άμεση ανακούφιση
Αν έχετε πόνο στον αυχένα, μπορεί να αξίζει να εξετάσετε την πιθανότητα να πάρετε κάποιο φυτικό συμπλήρωμα για να ανακουφιστείτε από τους πόνους.
Ο πόνος...
Τα 2 σnμάδια όταν περπατάτε που δείχνουν ότι η καρδıά σας...
Παγκοσμίως, οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου, υπεύθυνη για σχεδόν 18 εκατομμύρια θανάτους ετησίως.
Αυτό περιλαμβάνει καταστάσεις που επηρεάζουν την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα, όπως εγκεφαλικά...
Έρπης ζωστήρας: Συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε
Έρπης ζωστήρας: Συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε
Ο έρπης ζωστήρας προκαλείται από τον ιό της ανεμοβλογιάς-ζωστήρα, δηλαδή τον ίδιο ιό που προκαλεί την ανεμοβλογιά.
Αφότου...
Εποχική γρίπη: Τα αντικείμενα που πρέπει να καθαρίζετε τακτικά για να...
Κάθε χειμώνα στην Ελλάδα, όπως σε όλες τις χώρες, παρατηρείται έξαρση στη δραστηριότητα και του ιού της γρίπης.
Η αύξηση της νοσηρότητας και θνησιμότητας που...
Σοκαριστική μελέτη για όσους έχουν έλλειψη της βιταμίνης D και κολλήσουν...
Η βιταμίνη D συνήθως είναι γνωστή για τον ευεργετικό ρόλο της στην υγεία των οστών, ενώ τα χαμηλά επίπεδά της έχουν επίσης συσχετιστεί με διάφορες άλλες...
Οδηγίες και συστάσεις για ασθενείς με ημικρανία
Λέξεις: Θωμάς Ιωάννου
Σε γενικές γραμμές, αν οι ημικρανικοί ασθενείς δεν έχουν κάποιο άλλου υποκείμενο νόσημα, δεν ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού.
Παρά ταύτα,...
Τρίτη δόση: Πόσες ημέρες μετά το εμβόλιο χτίζουμε ανοσία στον κορωνοϊό
Περισσότεροι από 4.325.000 πολίτες έχουν ήδη λάβει την αναμνηστική -τρίτη- δόση του εμβολίου για την πρόληψη της λοίμωξης Covid-19, εκ των 5.800.000 δικαιούχων, ενώ ακόμη 560.000 συμπολίτες μας έχουν...
Λευχαιμία: Οι εύκολες μελανιές και τα “ύπουλα” σημάδια που φαίνονται στο...
Η λευχαιμία είναι ένας τύπος καρκίνου που επηρεάζει τα λευκά αιμοσφαίρια. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ναυτία, πυρετό και αναιμία.
Τα άτομα με λευχαιμία μπορούν επίσης να...