20/04/2024
18.1 C
Serres

Υγεία

human1 e vima

Ποιο μουσικό όργανο βελτιώνει τη μνήμη

Η ενασχόληση με τη μουσική καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής μας σχετίζεται με την καλύτερη υγεία του εγκεφάλου σε μεγαλύτερη ηλικία, σύμφωνα με...
makrozoia e vima scaled

Μακροζωία: Το απλό μυστικό για να γεράσουμε καλά έχοντας κοφτερό μυαλό

Ποιος είπε ότι το παιχνίδι προσφέρει οφέλη μονάχα στα παιδιά; Τα κέρδη που αποκομίζουν οι ενήλικες που αγαπούν να παίζουν ίσως είναι πολύ περισσότερα,...
psyxoekpaideusi e vima

Άγχος: Οι μορφές, τα συμπτώματα, η διαχείριση – Ποιος ο ρόλος...

Το άγχος μπορεί να είναι περιστασιακό, μπορεί και μόνιμο. Μπορεί να είναι παραγωγικό, αλλά και να επιφέρει δραματικές συνέπειες στη ζωή μας. Κατά καιρούς...
karkinos e vima 2

Καρκίνος θυρεοειδούς: Τα συμπτώματα, οι διαφορετικοί τύποι και επιλογές θεραπείας

Ο θυρεοειδής αδένας βρίσκεται στον λαιμό, κάτω από τον λάρυγγα (μήλο του Αδάμ στους άνδρες). Αποτελείται από δύο λοβούς εκατέρωθεν του σωλήνα, ενώνονται στο...
EMVOLIO covid e vima

Επικαιροποιημένα εμβόλια: Τι ισχύει για όσους νόσησαν, όσους έκαναν τέταρτη δόση...

Για τα επικαιροποιημένα εμβόλια κατά του κορωνοϊού, που αναμένονται στην Ελλάδα μέχρι το τέλος του έτους, μίλησε η Ματίνα Παγώνη, διευκρινίζοντας επίσης ποιοι...
altsheimer e vima

Άνοια: Ποιος τύπος κρέατος αυξάνει κατά 44% τον κίνδυνο

Σημαντικές επιπτώσεις στον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας φαίνεται να έχει η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου τύπου κρέατος, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Δείτε ποια κρεατικά πρέπει να...
woman1 e vima

Αυτή είναι η καλύτερη στάση ύπνου για τον πόνο στην πλάτη,...

Για να μας βοηθήσει να καταπολεμήσουμε τον πόνο στην πλάτη και να κοιμηθούμε καλύτερα, μια ομάδα ορθοπεδικών χειρουργών απαντά σε συχνές ερωτήσεις σχετικά με...
tsigaro e vima

Πώς θα σταματήσετε το κάπνισμα χωρίς να παχύνετε

Πολλοί καπνιστές παρά το γεγονός ότι γνωρίζουν τα πολλαπλά οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό τους η διακοπή του καπνίσματος, προβληματίζονται για τον αντίκτυπο που...
ypnos e vima 1

Οι συνήθειες ύπνου που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής έως και 5...

Γνωρίζατε ότι οι σωστές συνήθειες ύπνου μπορούν να σας χαρίσουν περισσότερα χρόνια ζωής; Σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε από το American College of Cardiology,...
ayxenas e vima

Πόνος στον αυχένα: Δύο γιατροσόφια για άμεση ανακούφιση

Αν έχετε πόνο στον αυχένα, μπορεί να αξίζει να εξετάσετε την πιθανότητα να πάρετε κάποιο φυτικό συμπλήρωμα για να ανακουφιστείτε από τους πόνους. Ο πόνος...
shmadia perpatate kardia

Τα 2 σnμάδια όταν περπατάτε που δείχνουν ότι η καρδıά σας...

Παγκοσμίως, οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου, υπεύθυνη για σχεδόν 18 εκατομμύρια θανάτους ετησίως. Αυτό περιλαμβάνει καταστάσεις που επηρεάζουν την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα, όπως εγκεφαλικά...
erpis2019

Έρπης ζωστήρας: Συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε

Έρπης ζωστήρας: Συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε Ο έρπης ζωστήρας προκαλείται από τον ιό της ανεμοβλογιάς-ζωστήρα, δηλαδή τον ίδιο ιό που προκαλεί την ανεμοβλογιά. Αφότου...
gripi e vima

Εποχική γρίπη: Τα αντικείμενα που πρέπει να καθαρίζετε τακτικά για να...

Κάθε χειμώνα στην Ελλάδα, όπως σε όλες τις χώρες, παρατηρείται έξαρση στη δραστηριότητα και του ιού της γρίπης. Η αύξηση της νοσηρότητας και θνησιμότητας που...
vitamini D e vima

Σοκαριστική μελέτη για όσους έχουν έλλειψη της βιταμίνης D και κολλήσουν...

Η βιταμίνη D συνήθως είναι γνωστή για τον ευεργετικό ρόλο της στην υγεία των οστών, ενώ τα χαμηλά επίπεδά της έχουν επίσης συσχετιστεί με διάφορες άλλες...
hmikrania serres e vima

Οδηγίες και συστάσεις για ασθενείς με ημικρανία

Λέξεις: Θωμάς Ιωάννου Σε γενικές γραμμές, αν οι ημικρανικοί ασθενείς δεν έχουν κάποιο άλλου υποκείμενο νόσημα, δεν ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. Παρά ταύτα,...
covid emvolio e vima 1

Τρίτη δόση: Πόσες ημέρες μετά το εμβόλιο χτίζουμε ανοσία στον κορωνοϊό

Περισσότεροι από 4.325.000 πολίτες έχουν ήδη λάβει την αναμνηστική -τρίτη- δόση του εμβολίου για την πρόληψη της λοίμωξης Covid-19, εκ των 5.800.000 δικαιούχων, ενώ ακόμη 560.000 συμπολίτες μας έχουν...
leuxemia e vima

Λευχαιμία: Οι εύκολες μελανιές και τα “ύπουλα” σημάδια που φαίνονται στο...

Η λευχαιμία είναι ένας τύπος καρκίνου που επηρεάζει τα λευκά αιμοσφαίρια. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ναυτία, πυρετό και αναιμία. Τα άτομα με λευχαιμία μπορούν επίσης να...

Διαβάστε επίσης