Υγεία

Το εντερικό μικροβίωμα, το οικοσύστημα των μικροοργανισμών που βρίσκονται στο έντερο ενός ανθρώπου, αντανακλά τη συνολική υγεία ενός ατόμου. Η εμμηνόπαυση και η μείωση των...

Ξεκουράζεσαι αληθινά; Πώς να κάνεις την ξεκούρασή σου πιο αναζωογονητική Τα λάθη που κάνεις και δεν ξεκουράζεσαι ποτέ πραγματικά Το γεγονός ότι δεν εργάζεσαι ή γυμνάζεσαι...

Μια πρακτική λύση για την έγκαιρη διάγνωση του γλαυκώματος δίνουν Κορεάτες ερευνητές, δημιουργώντας έναν καινοτόμο φακό επαφής που πρόκειται να αλλάξει τα δεδομένα τόσο...

Δείτε πόσα λεπτά γυμναστικής αρκούν για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιακού αλλά και να ενισχύσετε την υγεία σας, σύμφωνα με νέες έρευνες. Τα...

Οι άνθρωποι με πολλαπλή σκλήρυνση που τηρούν με συνέπεια τη μεσογειακή διατροφή, έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων μνήμης και σκέψης, δείχνει μια νέα αμερικανική...

Η όσφρηση αποτελεί μια από τις σημαντικότερες αισθήσεις μας, στενά συνδεδεμένη με την ευεξία, τη γονιμότητα, την απόλαυση του φαγητού, των αρωμάτων, της ζωής...

Οι υπέρηχοι εστιάζουν στα βάθη του εγκεφάλου και βελτιώνουν τις επιπτώσεις της νόσου Μια επέμβαση εγκεφάλου χωρίς νυστέρι, αλλά με υπερήχους, πραγματοποίησαν νευρολόγοι και...

Εκτιμάται ότι το 40% των περιπτώσεων υπογονιμότητας στα ζευγάρια, οφείλεται στον άνδρα. Τα βασικά προβλήματα είναι ο μειωμένος αριθμός σπερματοζωαρίων και η κακή ποιότητά τους. Νέα...

Τα σημαντικά οφέλη των συμπληρωμάτων βιταμίνης D στην πρόληψη της άνοιας, αποκαλύπτει μια νέα βρετανο-καναδική επιστημονική μελέτη. Ειδικότερα, όπως αναφέρεται χαρακτηριστικά στην έρευνα, η προστατευτική...

Οι γιατροί και οι οδοντίατροι μιλούν για τα πάντα γύρω από τα μικρόβια και την κατάλληλη οδοντιατρική υγιεινή Αφού γίνουμε καλά από μια ασθένεια, είναι...

Μια μπριζόλα ή μια πίτσα πιθανότατα δε θα μας οδηγήσουν γρήγορα στην αγκαλιά του Μορφέα, εάν επιλέξουμε να τα καταναλώσουμε λίγο πριν πέσουμε στο...

Μια τεχνητή γλυκαντική ουσία, η ερυθριτόλη, που χρησιμοποιείται ευρέως σε επεξεργασμένα τρόφιμα, μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό, λόγω δημιουργίας θρόμβων...

Είναι μάλλον απαρχαιωμένες και την σήμερον ημέρα, απλά καταρρίπτονται πανηγυρικά Έχουμε ακούσει πολλές συμβουλές από παλαιότερους ή από ανθρώπους που είναι τώρα σε σχέση για...

Δικαιολογίες τέρμα! Υπάρχει σοβαρός λόγος να χάσετε την κοιλίτσα που σας δίνει τόση… γοητεία και αυτός είναι να παραμείνετε γοητευτικοί, αλλά και δυνατοί σε...

Οι ορμόνες είναι αγγελιοφόροι που ελέγχουν τι κάνει το σώμα μας, τις διαθέσεις και τα συναισθήματά μας. Οι ορμόνες αλλάζουν ολόκληρη τη ζωή μας. Αλλά...

Η Σαρακοστή είναι μια ευκαιρία για αποτοξίνωση, καθώς ο αποκλεισμός των ζωικών τροφών για ένα χρονικό διάστημα βοηθά τον οργανισμό να απομακρύνει τις βλαπτικές...

Είναι τόσο απλό να τις υιοθετήσουμε. Ας ξεκινήσουμε απόψε κιόλας. Επιθυμούμε να ζήσουμε περισσότερο; Τότε ας δώσουμε προτεραιότητα στον ύπνο μας, ακολουθώντας τις πέντε εξαιρετικές...

Σίγουρα έχεις ακούσει για τις ενδορφίνες και την ευεργετική δράση τους στον οργανισμό μας. Οι ενδορφίνες είναι νευροδιαβιβαστές που απελευθερώνονται στον εγκέφαλο και συμβάλλουν...

Ένα νέο «όπλο» ενάντια στην παχυσαρκία ανακάλυψαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Μπέρκλεϋ της Καλιφόρνια. Σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσιεύουν στην επιθεώρηση Nature Chemical Biology, πρόκειται...

Κι ας ανήκουν στους κοινωνικά αδικημένους, η κάθε ομάδα για τους δικούς της λόγους. Κάτι που εδώ και χρόνια υποστηρίζεται από την επιστήμη, είναι το...