22.1 C
Serres
01 Ιουλίου 2022
Αρχική Ετικέτες ΑΥΠΝΊΑ

Ετικέτα: ΑΥΠΝΊΑ

Χάπια βιασμού – Από φάρμακα κατά της αυπνίας, «φονικά όπλα» βιαστών...

Χάπια βιασμού. Δύο ουσίες που δημιουργήθηκαν από την επιστημονική κοινότητα με σκοπό να λύσουν το βασανιστικό πρόβλημα της αυπνίας σε συγκεκριμένες ομάδες...

Προσοχή! Κοιμάστε με το κινητό δίπλα σας; Πρέπει να σταματήσετε αμέσως

Σε έρευνα που έγινε στη Βρετανία φαίνεται πως 7 στους 10 ανθρώπους κοιμούνται με το κινητό ανοιχτό και το έχουν δίπλα τους.

Αυπνία τέλος: Η τεχνική ύπνου “4-7-8” που θα σας βοηθήσει να...

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημα, με τον ύπνο τους. Σε περίπτωση που ανήκετε στη συγκεκριμένη κατηγορία, θα ανακουφιστείτε.

6 ελλείψεις του οργανισμού που μπορούν να προκαλέσουν αϋπνία

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με τη συγκέντρωση, την παραγωγικότητα, το ανοσοποιητικό σύστημα και τη θετική σκέψη.