03/05/2024
20.9 C
Serres

Το μυστικό υλικό που απογειώνει το avocado toast

Array

H μόδα του αvocado toast ήρθε για να μείνει, καθώς φαίνεται! Άλλωστε το αβοκάντο είναι μια τροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, ιδανική για πρωινό.

Γι’ αυτό οι χρήστες των social media βρίσκουν διάφορα μέσα για να βάλουν τη δική τους σφραγίδα σε αυτό το trend, με σκοπό βέβαια να γίνουν viral.

Ο χρήστης του Instagram @dubatastes, που δηλώνει «οδοντίατρος την ημέρα, foodie τη νύχτα» σκέφτηκε να προσθέσει ένα υλικό που δίνει μια ξεχωριστή γεύση στο avocado toast, ενώ παράλληλα το βοηθά να διατηρείται φρέσκο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Πρόκειται για το τυρί κρέμα, στη light μάλιστα εκδοχή του.

Πέρα από αυτό το μυστικό, μοιράζεται και κάποιες extra συμβουλές για το πιο πετυχημένο avocado toast. Ποιες είναι αυτές;

BMW x2 ix2 web banner mathe perissotera 1

Για ακόμα πιο κρεμώδες αποτέλεσμα, αλείφουμε λίγο βούτυρο το ψωμί μας προτού στρώσουμε πάνω του το μείγμα αβοκάντο-τυριού.

Για ένα πιο ήπιο αποτέλεσμα, χρησιμοποιούμε ρικότα αντί για τυρί-κρέμα. Για τους vegans, υπάρχουν πλέον στο εμπόριο «τυριά» που ανταποκρίνονται στη διατροφή τους.

Τέλος. αν θέλουμε ένα πιο χορταστικό σνακ, μπορούμε να πάρουμε ψωμί με προζύμι.


Με αυτό το μείγμα, υπολογίζεται ότι μπορούμε να φτιάξουμε 6 μερίδες, οπότε είναι και μια πιο οικονομική επιλογή, αν σκεφτούμε ότι το αβοκάντο είναι μια διατροφική συνήθεια που κοστίζει ακριβά…

Μακαρονάδα με μπέικον και ντοματίνια -Εύκολη συνταγή, μαγειρεύεται σε ένα σκεύος


Πηγή:olivemagazine

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Agnes Keleti : Η γηραιότερη Ολυμπιονίκης και επιζήσασα του Ολοκαυτώματος

«Πρέπει να αγαπάς τη ζωή και να κοιτάζεις τη θετική πλευρά», λέει η 103 ετών γυμνάστρια. Η ολυμπιονίκης Agnes Keleti επέζησε του Ολοκαυτώματος και των διώξεων που...

H αθλήτρια της ρυθμικής γυμναστικής που κατάφερε να προκριθεί στους Ολυμπιακούς Αγώνες, ενώ...

H Viktoriia Onopriienko θα προσπαθήσει να φέρει το μετάλλιο στην Ουκρανία, ενόσω ο πατέρας της βρίσκεται στο μέτωπο του πολέμου. Βρίσκεται στα γυμναστήρια από την...

Φώτης Σεργουλόπουλος: Το έσκασε το αρνί και το ψάχναμε στο Καλλιμάρμαρο, θυμάται

Η παιδική ανάμνηση του παρουσιαστή Ο Φώτης Σεργουλόπουλος είχε μια ανάμνηση από το Πάσχα που είχε ως παιδί, όταν ένας συγγενής του προσπάθησε να σφάξει ένα αρνί,...

Γυναίκες: Οι φιλίες της ολοκλήρωσης

Ποτέ δεν είναι πολύ αργά για να κάνεις καινούριες φίλες. Μεταμορφώσεις. Καμιά δεν είναι τόσο εντυπωσιακή όσο της κάμπιας σε πεταλούδα. Μεταμορφωνόμαστε όμως. Στην αρχή...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Την Τετάρτη στο Επιμελητήριο Σερρών ο ΥΠΑΑΤ Λευτέρης Αυγενάκης

Ο Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης Λευτέρης Αυγενάκης στις Σέρρες, προσκεκλημένος του προέδρου του Επιμελητηρίου Σερρών Θανάση Μαλλιαρά και του βουλευτή Σερρών Τάσου Χατζηβασιλείου. «Η νέα Κοινή...

Όταν η Σίσσυ Χρηστίδου ήταν 100 κίλα! (photo)

Η αδημοσίευτη φωτογραφία, που αποκάλυψε μόνη της. Το ημερολόγιο της δίαιτας της Σίσσυς Χρηστίδου συνεχίζεται. Πέρασαν 47 μέρες από τότε που ξεκίνησε την προσπάθειά της...

Μαριάννα Ευστρατίου: Η γνωριμία με τον Χατζιδάκι και οι άγνωστες ιστορίες από την Eurovision

Η γνωστή τραγουδίστρια Μαριάννα Ευστρατίου μίλησε για την εμπειρία της από τις 3 φορές που βρέθηκε στη Eurovision και για τον Μάνο Χατζιδάκι. Καλεσμένη στην...

Συνέχισε να διαβάζεις