12/06/2024
39.3 C
Serres

ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΣΕ ΠΡΗΖΟΥΝ ΣΥΝΕΧΩΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΤΟ ΗΞΕΡΕΣ!

Array

Μήπως πρέπει να σταματήσεις να τα καταναλώνεις;

Το πρήξιμο είναι ένα πολύ μεγάλο κεφάλαιο στη ζωή μας και κανένας δεν αποτελεί εξαίρεση από αυτό. Οπότε εάν έχεις googl-άρει αρκετές φορές «γιατί είμαι τόσο πρησμένη;» δεν είσαι μόνη και δεν είσαι η μόνη. Έχουμε μιλήσει πολλές φορές γι’ αυτό το θέμα, για τους λόγους που προκαλείται, από πού προκαλείται, τι μπορείς να κάνεις κ.ο.κ.

Υπάρχουν λοιπόν εκτός από τις τροφές και κάποια ροφήματα, τα οποία σε πρήζουν κρυφά και δεν το καταλαβαίνεις. Μπορείς να φανταστείς ποια είναι αυτά όμως; Αν όχι, δεν έχεις παρά να διαβάσεις παρακάτω.

Πρώτος και καλύτερος ο καφές

dei gaia e vima (1)
BMW x2 ix2 web banner mathe perissotera 1

Ζητάμε συγνώμη, αλλά αυτή η είδηση ίσως σε στεναχωρήσει. Ο καφές είναι μια σημαντική αιτία πρηξίματος. Ενθαρρύνει την κίνηση του παχέος εντέρου και οι επιδράσεις του σε αυτό συγκρίνονται με εκείνες ενός γεύματος 1000 θερμίδων.

Ανθρακούχα ροφήματα: Σύμφωνα με τους ειδικούς υγείας οποιοδήποτε ανθρακούχο ποτό (ναι ακόμη και η σόδα) μπορεί να σε φουσκώσει. Οι φυσαλίδες στα αεριούχα ποτά είναι στην πραγματικότητα αέριο, το οποίο μπορεί να παγιδευτεί στο στομάχι σου και να σε κάνει να νιώσετε σαν να έχεις πιει ένα μπουκάλι ήλιο.

Χυμός μήλου: Τα μήλα περιέχουν σορβιτόλη, η οποία έχει συνδεθεί με τη διάρροια, τα αέρια και το φούσκωμα. Ορισμένοι χυμοί μήλου μπορούν επίσης να περιέχουν επίσης χημική σορβιτόλη, την οποία το έντερο έχει ακόμα μεγαλύτερο πρόβλημα να απορροφήσει.


Οτιδήποτε με καλαμάκι: Οποιοδήποτε ποτό μπορεί να μετατραπεί σε αιτία πρηξίματος, αν χρησιμοποιείς καλαμάκι. Αυτό σημαίνει πως απορροφάς επιπλέον αέρα στο στομάχι σου, που θα μπορούσες να αποφύγεις εάν έπινες απλώς από την κορυφή του ποτηριού.

Αλκοόλ: Το υπερβολικό αλκοόλ προκαλεί διάσπαση στην φυσική προστατευτική επένδυση του στομάχου και οδηγεί σε γαστρίτιδα, μια φλεγμονή αυτής της επένδυσης. Επιπλέον, εάν συνδυάζεις το αλκοόλ με σόδα, τότε το κάνεις ακόμη χειρότερο για το στομάχι σου.

Γάλα: Η δυσανεξία στη λακτόζη συμβαίνει όταν οι άνθρωποι είναι ελλιπείς στη λακτάση, ένα ένζυμο που διασπά τη ζάχαρη στο γάλα. Έτσι, όταν η λακτόζη ταξιδεύει μέσω του πεπτικού σου συστήματος χωρίς να σπάσει, τραβά νερό από το έντερο, το οποίο προκαλεί αέρια, φούσκωμα και οδυνηρή ταλαιπωρία. Και δεν το θες έτσι δεν είναι;

via


 

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Σερρών Θεολόγος: Ο Άγιος Λουκάς ο ιατρός, ένα μεγαλειώδες πρότυπο χριστιανικής πίστεως!

Η πανσεβάσμιος ιερά μνήμη του Αγίου Λουκά, Αρχιεπισκόπου Συμφερουπόλεως της Κριμαίας, του ιατρού και ομολογητού, εορτάσθηκε, με λαμπρότητα και στην κατά Σέρρας Εκκλησία, με επίκεντρο...

Σοφία Μουτίδου: Είμαι χρόνια σε αγωγή, παίρνω αντικαταθλιπτικά

Διατροφή δεν κάνω για να γίνω όμορφη, αλλά για να πονάω λιγότερο πια, δήλωσε η κωμικός Η Σοφία Μουτίδου μίλησε για τα επαγγελματικά της, το...

Βόλος: 10χρονος έσωσε τη μητέρα του από τα χέρια του νταή πατέρα

Ο 33χρονος απειλούσε ότι θα τραβήξει τη σκανδάλη αν η γυναίκα καλέσει τις Αρχές, με το παιδί να επεμβαίνει και να καλεί την Αστυνομία Μπροστά...

Σοφία Αρβανίτη: Είχα σχέση με διάσημο πρόσωπο που δεν μαθεύτηκε

Συνέντευξη στην εκπομπή της Δανάης Μπάρκα παραχώρησε η Σοφία Αρβανίτη. Η επιτυχημένη τραγουδίστρια, μεταξύ άλλων, δήλωσε ότι στο παρελθόν είχε σχέση με διάσημο πρόσωπο,...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Αλεξάνδρα Σδούκου: Αναξιοποίητη η γεωθερμία στο Νομό Σερρών!

Eίναι γεγονός ότι περιοχές στο Νομό Σερρών έχουν ένα ιδιαίτερο ενδιαφέρον στο κομμάτι της γεωθερμία τόνισε η Υφυπουργός Ενέργειας Αλεξάνδρα Σδούκου . Είναι μια...

Νο1 στην Ελλάδα η RE/MAX Choice του ομίλου εταιρειών Κουρτίδη για 2η συνεχόμενη χρονιά

Με τεράστια συμμετοχή και σε κλίμα ενθουσιασμού ολοκληρώθηκε το  22ο Πανελλαδικό συνέδριο της RE/MAX Ελλάς στη Θεσσαλονίκη, που πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 31 Μάιου και...

Ευρωεκλογές 2024: Τα αποτελέσματα στο Δήμο Αμφίπολης (Σερρών)

Ευρωεκλογές 2024 - Είδαμε τα αποτελέσματα στο Νομό Σερρών και τώρα πάμε πρώτα στον Δήμο Αμφίπολης όπου η Νέα Δημοκρατία έρχεται 1η με 1.617...

Συνέχισε να διαβάζεις