29/04/2024
20.4 C
Serres

Κέικ γιαουρτιού με 3 υλικά, χωρίς ζάχαρη -Πανεύκολο και αφράτο

Array

Το γιαούρτι είναι ένα από τα μυστικά «θαυματουργά» υλικά όσων αγαπούν το μαγείρεμα.

Τα κέικ που έχουν ως βάση το γιαούρτι γίνονται πιο αφράτα, με γεμάτη γεύση ενώ ταυτόχρονα είναι ελαφριά χωρίς «λιγωτική» γλυκιά γεύση.

Είναι το κρυμμένο στοιχείο πολλών συνταγών, καθώς βοηθάει να δέσει το μείγμα σε αλμυρές ή γλυκές συνθέσεις, ενώ χρησιμοποιείται και ως βάση δροσερών ντιπ για σαλάτες.

Στο Instagram και στον λογαριασμό της Ιταλίδας Sonia Paladini, ανακαλύψαμε μια απίθανη συνταγή για κέικ γιαουρτιού, το οποίο γίνεται πανεύκολα με τρία μόνο υλικά.

Αφράτο και γευστικό, θα συνοδεύσει τον πρωινό καφέ σας αλλά θα το πάρετε και σαν σνακ στη δουλειά ή σαν ένα μικρό treat το απόγευμα, μετά το μεσημεριανό σας.

BMW x2 ix2 web banner mathe perissotera 1

Παρακάτω δείτε πώς θα φτιάξετε το απίθανο κέικ γιαουρτιού και διαλέξτε από τώρα τα φρέσκα φρούτα με τα οποία θα το συνδυάσετε.

Θα χρειαστείτε:
400 γρ. γιαούρτι (προτιμήστε επιδόρπιο γιαουρτιού για πιο γλυκιά γεύση)
4 αυγά
40 γρ κορν φλάουρ

Για τη διακόσμηση
Φρέσκα φρούτα της επιλογής σας (εδώ χρησιμοποιεί φράουλες)
Άχνη ζάχαρη για πασπάλισμα

Εκτέλεση:

Σε ένα βαθύ μπολ ανακατέψτε το γιαούρτι με τα αυγά και προσθέστε το αλεύρι σταδιακά, μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μείγμα. Αλείψτε με λάδι ένα αντικολλητικό κατσαρολάκι 18 -20 εκ. και καλύψτε το εσωτερικό του με ριζόχαρτο.


Χύστε το μείγμα στο κατσαρολάκι και ψήστε για 40 με 50 λεπτά στους 170, ανάλογα με τον φούρνο.

Αφού κρυώσει, διατηρήστε το για 1-2 ώρες στο ψυγείο. Σερβίρετε με φρέσκα φρούτα και άχνη ζάχαρη!

Καλή απόλαυση!

Δείτε επίσης


Πηγή:bovary

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Σνικ: «Δεν έχω τελειώσει το λύκειο αλλά είμαι διαβασμένος. Τελείωσα το σχολείο του...

Ο δημοφιλής τράπερ μίλησε στην τελευταία του συνέντευξη για τη ζωή στην Αγγλία, το…ωράριο της δουλειάς του, την προσωπική ζωή και τις προσψπικές του...

Μεγάλη Εβδομάδα: Πού είναι αφιερωμένη η κάθε ημέρα

Αρχίζει σήμερα η Μεγάλη Εβδομάδα, η εβδομάδα των Παθών. Τη Μεγάλη Δευτέρα τιμάμε μια μεγάλη προσωπικότητα της Π.Δ. τον Ιωσήφ τον Πάγκαλο, ο οποίος είναι...

Πώς θα καταλάβουμε ότι μια σχέση δεν θα κρατήσει; Μια ειδικός δείχνει τα...

Μπορεί να είναι μπροστά μας από την αρχή αλλά να μη θέλουμε να τα δούμε Υπάρχουν κάποιες σχέσεις που από την αρχή μάς κάνουν να...

Γνωρίζατε ότι η τριχόπτωση επηρεάζει το 50% των γυναικών;

Οι αιτίες και τα προϊόντα που μπορούν να μειώσουν την ένταση του προβλήματος. Μπορεί όταν ακούμε για απώλεια μαλλιών να σκεφτόμαστε αυτόματα τον αντρικό πληθυσμό, η τριχόπτωση...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Γιάννα Αγγελοπούλου: «Είμαι 66 ετών και έχω κάνει τα πάντα εκτός από λίφτινγκ»

Στην ηλικία της και τις παρεμβάσεις που έχει κάνει στην εξωτερική της εμφάνιση αλλά και την σχέση της με τον χρόνο αναφέρθηκε η Γιάννα...

Τον έπιασαν οι κάμερες, πήρε φόρα και πńδnξε: Η τpαγική ιστορία του 34χρονου Αντώνη που αuτοκτóνnσε στον Λευκό Πύργο 

Η αθλητική κοινότητα του Ηρακλείου αναστατώθηκε από τον θλιβερό χαμό του 34χρονου Αντώνη Αποστολάκη, ο οποίος έχασε τη ζωή του στη Θεσσαλονίκη μετά από πτώση από τον Λευκό Πύργο. Ο Αντώνης...

Μαρία Σολωμού: Αν ο γιος μου, μου έλεγε πως έχει σχέση με συμμαθήτριά μου, θα τον άφηνα να το ζήσει

«Δεν έχω κάνει ποτέ one night stand αλλά θα έκανα με τον Μπραντ Πιτ» Η Μαρία Σολωμού μίλησε για όλα στο «Χαμογέλα και Πάλι!». Η...

Συνέχισε να διαβάζεις