28/04/2024
12.6 C
Serres

Πλούσια σούπα με φάβα και φρέσκα λαχανικά

Array

Πρωτότυπη παχύρευστη σούπα με φάβα και λαχανικά

Συστατικά

2 κ. σούπας ελαιόλαδο
1 λευκό κρεμμύδι
2 καρότα
2 σέλερι
2 σκελίδες σκόρδο
1 1/2 φλ. φάβα
3 φλ. νερό
3 φλ. ζωμός λαχανικών
αλάτι, πιπέρι

Τρόπος Μαγειρέματος

Σε μια κατσαρόλα ρίξε το λάδι και το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και τσιγάρισε.

procredit bank serres epimelitirio

Πρόσθεσε το καρότο και το σέλερι σε φέτες και σοτάρισέ τα.

Πρόσθεσε και το σκόρδο και ανακάτεψε μέχρι να “χρυσίσει”.

Ρίξε στην κατσαρόλα και τη φάβα με το νερό και τον ζωμό και άσε να βράσει σε χαμηλή φωτιά με μισόκλειστο το καπάκι για περίπου μία ώρα.


Αλάτισε το φαγητό και σέρβιρε σε μπωλ με φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Πατάτες: 17 διαφορετικοί τρόποι να τις απολαύσουμε


Πηγή:tlife

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Τζίμι Φάλον: Μίλησε για το φλερτ με τη Νικόλ Κίντμαν στο παρελθόν

Η ηθοποιός είχε αποκαλύψει στο talk show του παρουσιαστή ότι κάποια στιγμή είχαν βγει ραντεβού Ο Τζίμι Φάλον μίλησε για το φλερτ που είχε κάποτε με τη Νικόλ...

Ο απίστευτος λόγος για τον οποίο το σεξ είναι καλύτερο στο δωμάτιο ενός...

Έχετε παρατηρήσει πόσο καλύτερο είναι το σεξ το καλοκαίρι; Κάτι γίνεται όταν είμαστε διακοπές και η επιθυμία μας για ερωτική επαφή εκτοξεύεται! Η αίσθηση...

Mακροζωία: Έτσι μπορούμε να καθυστερήσουμε τη γήρανση και να γεράσουμε καλύτερα

Μήπως το παρακάνετε με την κατανάλωση πρωτεϊνών; Τότε μια νεότερη μελέτη σας δίνει τον καλύτερο λόγο για να εξισορροπήσετε την κατανάλωσή της: την πιθανότητα...

Οκτώ φρούτα με την περισσότερη βιταμίνη C

Επιλέξτε φρούτα «πρωταθλητές» σε περιεκτικότητα βιταμίνης C στην επόμενη βόλτα σας στο οπωροπωλείο, το σούπερ μάρκετ ή τη λαϊκή  Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Αuτή είναι η νέα λύση στο πλύσιμο φρούτων και λαχανικών

Ο παραδοσιακός διογκωτικός παράγοντας, που συνήθως προστίθεται στο αλεύρι για κέικ και αρτοσκευάσματα, νίκησε τόσο το νερό όσο και την ασθενή χλωρίνη στην αφαίρεση...

Το απoκάλuψε 1η φορά: «Το “Λε Πα” δεν σημαίνει Λευτέρης Πανταζής. Τι καλύτερο έχει από μένα ο Αλέν Ντελόν;»

O Λευτέρης Πανταζής παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή «Open Weekend», όπου και μίλησε για το ψευδώνυμο «Λε Πα» και τη διπλή σημασία του. Ο γνωστός τραγουδιστής,...

Αναστάσιος Ράμμος: Δέχομαι φλερτ και από γυναίκες και από άνδρες γενικά, όχι μόνο στα social media

Χαίρομαι να μου κάνουν κοπλιμέντα ή να με φλερτάρουν κόσμια, το ίδιο κάνω κι εγώ αν δω κάτι που μου αρέσει, πρόσθεσε ο τραγουδιστής Ο...

Συνέχισε να διαβάζεις