08/06/2023
16.5 C
Serres

Συνταγή για φαλάφελ τυλιγμένα σε τορτίγια

Τα φαλάφελ ή ρεβυθοκεφτέδες είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα πιο αγαπημένα νηστίσιμα σνακ.

Σήμερα, το απογειώνουμε, τυλίγοντας το σε… τορτίγια!

Συστατικά

1 φλιτζάνι ρεβίθια
1/2 κουτ. του γλυκού σόδα μαγειρέματος
1 κουτ. της σούπας νερό
1 1/3 κουτ. της σούπας σπόροι σουσαμιού
2 κουτ. του γλυκού κύμινο
1 κουτ. του γλυκού αλάτι
1 κουτ. του γλυκού baking powder
1/2 κουτ. του γλυκού πιπέρι
1/2 κουτ. του γλυκού τσίλι
1/2 κουτ. του γλυκού ζάχαρη
1/4 κουτ. του γλυκού κουρκουμάς
Λίγο ελαιόλαδο, για το τηγάνισμα
4 τορτίγιες
Ντοματίνια, κομμένα στη μέση
1/2 φλιτζάνι γουακαμόλε

BARAT

Τρόπος Μαγειρέματος

Από το προηγούμενο βράδυ, τοποθετείς τα ρεβίθια σε ένα μπολ με νερό, για να καθαρίσουν.

Τα αφήνεις όσο κοιμάσαι ή τουλάχιστον οκτώ ώρες.

Την επόμενη ημέρα, χτυπάς τα ρεβίθια σε ένα μπλέντερ, μέχρι να λιώσουν.


Προσθέτεις λίγο νερό παράλληλα, μέχρι να λιώσει και να αποκτήσει απαλή υφή.

Μόλις πάρει την υφή κρέμας, προσθέτεις όλα τα υπόλοιπα υλικά και συνεχίζεις να χτυπάς στο μπλέντερ.

Σκεπάζεις το μείγμα με μία μεμβράνη και το τοποθετείς στο ψυγείο για μία ώρα.

Φοράς τα γάντια σου και αρχίζεις να πλάθεις μικρές μπαλίτσες.


Ζεσταίνεις ένα τηγάνι με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο.

Τηγανίζεις σταδιακά τις μπαλίτσες (4-5 λεπτά η κάθε πλευρά) και, μόλις ετοιμαστούν, τις τοποθετείς σε ένα χαρτί κουζίνας, για να απορροφηθεί το λάδι τους.

Ανοίγεις τις τορτίγιες σου και τις αλείφεις με γουακαμόλε.

Προσθέτεις τα φαλάφελ, τα ντοματίνια και τυλίγεις.

Κουνουπίδι γύρος σε πίτα: Το vegan νηστίσιμο σουβλάκι

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Το Σάββατο στην αίθουσα του Ορφέα: 4η Χορωδιακή Συνάντηση

Ο Πρόεδρος και το Δ,Σ του Ομίλου «Ορφέας» Σερρών διοργανώνουν την 4η Χορωδιακή Συνάντηση που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο  10 Ιουνίου 2023 και ώρα...

Πώς η σύγκριση “σκοτώνει” την ικανότητά μας να να δείχνουμε συμπόνια

Πόσες φορές έχεις πιάσει τον εαυτό σου να κοιτάζει φωτογραφίες σε stories και feeds και να αναρωτιέται πώς γίνεται άλλοι άνθρωποι να καταφέρνουν τα...

Στο Επιμελητήριο Σερρών κλιμάκιο της Γραμματείας Παραγωγικών Τομέων της Ν.Δ

Κλιμάκιο της Γραμματείας Παραγωγικών Τομέων της Ν.Δ., αποτελούμενο από τον Αναπληρωτή Γραμματέα Γιάννη Ρουκά και τον Συντονιστή του Κατασκευαστικού Κλάδου Σάββα Ιωακειμίδη, υποδέχτηκε το...

Athens Pride 2023: Δείτε τις πρώτες τακουνοδρομίες στο κέντρο της Αθήνας

Στα πλαίσια του Athens Pride 2023 πραγματοποιείται αθλητικοδιασκεδαστική δοκιμασία που συνίσταται σε αγώνα δρόμου με τακούνια ύψους μέχρι 15 εκατοστών Εβδομάδα Pride στην Αθήνα που...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Έλενα Τοπαλίδου: «Έχασα το παιδί στον πέμπτο μήνα της εγκυμοσύνης, ήταν μία κύηση που δεν πέτυχε»

Η Έλενα Τοπαλίδου έδωσε μία εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στο Mega Καλημέρα και στην Άννα Ζηρδέλη και μίλησε για την απώλεια του παιδιού...

Βασίλης Παπακωνσταντίνου: Ενοχλήθηκα με δημοσιεύματα που μας χώριζαν με την Ελένη Ράντου

«Αλλά το πήραν απόφαση ότι ήμασταν και θα είμαστε μαζί» δήλωσε ο τραγουδιστής Ο Βασίλης Παπακωνσταντίνου με αφορμή τη συναυλία των 50 χρόνων του, μίλησε...

Δωροθέα Μερκούρη: «Έβλεπα πως δεν με άντεχαν άλλο οι κόρες μου και πήγαν να μείνουν αλλού»

Η ηθοποιός Δωροθέα Μερκούρη βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» και μίλησε στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για τη σχέση μητέρας – κόρης...

Συνέχισε να διαβάζεις