23/09/2023
34.9 C
Serres

Πόσες θερμίδες παίρνεις αν φας μία πίτα γύρο;

Κι όμως είναι καίριο ζήτημα αυτό.

Μπορούμε φυσικά να μιλάμε για ώρες για το εθνικό μας έδεσμα που δεν είναι άλλο από την πίτα με γύρο χοιρινό και κάνει θραύση σε όλο τον κόσμο μιας και είναι ίσως ότι καλύτερο έχουμε φάει ποτέ, ένα διαχρονικό κλάσικ, μία επιτομή στην παράδοση των Ελλήνων.

Ποιος είναι αυτός που μένει στην Ελλάδα και δεν έχει δοκιμάσει έστω και μία φορά στη ζωή του μία πίτα με γύρο;

Κανείς. Οπότε αυτό το άρθρο μας αφορά όλους.

Η σκληρή πραγματικότητα είναι πως, ανάλογα με τα υλικά, μπορεί να εξελιχθεί σε θερμιδική βόμβα αλλά με λίγη προσοχή δεν χρειάζεται να ανησυχούμε και τόσο.

ΚΤΕΛ

Μια πίτα γύρο απ’ όλα (σουβλάκι όπως λέμε στην Αθήνα) αποτελείται από την πίτα, το κρέας (χοιρινό ή κοτόπουλο σε γύρο ή καλαμάκι), τζατζίκι (ή σως), τηγανητές πατάτες, ντομάτα και κρεμμύδι.

Ας δούμε όμως αναλυτικά τα υλικά που περιέχονται στην πίτα και τις θερμίδες τους.

ΠΙΤΑ ΜΕ ΧΟΙΡΙΝΟ: ΣΟΥΒΛΑΚΙ (ΚΑΛΑΜΑΚΙ): 580 θερμίδες (490 θερμίδες με αλάδωτη πίτα)

ΓΥΡΟ ΧΟΙΡΙΝΟ: 670 θερμίδες (580 θερμίδες με αλάδωτη πίτα)


ΠΙΤΑ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ: ΣΟΥΒΛΑΚΙ (ΚΑΛΑΜΑΚΙ): 680 θερμίδες (590 θερμίδες με αλάδωτη πίτα)

ΓΥΡΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ: 770 θερμίδες (680 θερμίδες με αλάδωτη πίτα)

H απόλυτη καλοκαιρινή γεύση: Αυγά µπουγιουρντί


Πηγή:ratpack

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Ταξίδεψε σε έξι χώρες με το ποδήλατο για μία θέση στο πανεπιστήμιο των...

Υπέμεινε συλλήψεις και κακουχίες για να διεκδικήσει μία θέση στο πανεπιστήμιο Al-Azhar Νεαρός διένυσε 4.000 χιλιόμετρα, με το ποδήλατό του, στη Δυτική Αφρική, υπομένοντας συλλήψεις...

Γιώργος Αγγελόπουλος: «Ο Λάκης Γαβαλάς με γνωρίζει πολύ καλά, δεν ξέρω γιατί έκανε...

Ο σχεδιαστής μόδας προηγουμένως είχε αναφέρει ότι δεν θα παρευρεθεί στον γάμο του ηθοποιού καθώς δεν τον γνωρίζει Ο Γιώργος Αγγελόπουλος λίγο πριν ανέβει τα...

Γιατί η πρώτη ημέρα του Φθινοπώρου είναι στις 23 Σεπτεμβρίου

Το Φθινόπωρο ξεκινά επίσημα στο βόρειο ημισφαίριο στις 23 Σεπτεμβρίου με τη φθινοπωρινή ισημερία καθώς ολόκληρος ο κόσμος βιώνει ίσες ώρες ημέρας και νύχτας. Για...

Φτιάχνουμε ιταλικά κανόλι βήμα-βήμα

Με πατρίδα τους τη γείτονα χώρα, τα κανόλι (cannoli) έχουν γίνει δημοφιλή τα τελευταία χρόνια και στην Ελλάδα. Έχουν τραγανό περίβλημα που γεμίζεται συνήθως...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Χαρδαλιάς: «Έχω διαχειριστεί όποια κρίση έχει περάσει από τη χώρα τα τελευταία χρόνια»

Στοίχημά μου είναι όσα σχετίζονται με την ταλαιπωρία και την καθημερινότητα των πολιτών, είτε είναι αρμοδιότητα του Περιφερειάρχη, είτε οποιουδήποτε άλλου. Αισθάνομαι ότι και...

Τροχαίο Πόρτο Ράφτη: Το ΙΧ περνά με ιλιγγιώδη ταχύτητα «ξυστά» από γυναίκα και παιδί

Από το τροχαίο έχασε τη ζωή του ένας 50χρονος ενώ ακόμα τρία άτομα βρίσκονται στο νοσοκομείο. Ένα βίντεο ντοκουμέντο βλέπει το φως της δημοσιότητας από το τροχαίο δυστύχημα που...

Οντέλ Μπέκαμ: Οι θαυμαστές του προειδοποιούν για την «κατάρα των Καρντάσιαν» μετά τα δημοσιεύματα που τον θέλουν ζευγάρι με την Κιμ

Η σταρ έχει μιλήσει για έναν άνδρα που έχει μπει στη ζωή της τελευταία, χωρίς ωστόσο να αποκαλύψει την ταυτότητά του Φήμες θέλουν την Κιμ Καρντάσιαν να...

Συνέχισε να διαβάζεις