Αφήστε τα βότανα, τις εισπνοές και τα ζεστά ντους για την ανακούφιση από τη βουλωμένη μύτη.
Η λύση στο πρόβλημα, σύμφωνα με μελέτη, βρίσκεται στο «κρεβάτι»
Η καταρροή και η ρινική συμφόρηση είναι τα κύρια συμπτώματα των εποχικών ιώσεων που θα δοκιμάσουν σκληρά τις αντοχές μας· θα διαταράξουν τον ύπνο, θα επηρεάσουν τη γεύση και θα κάνουν αδύνατη τη συγκέντρωση.
Λύσεις που ανακουφίζουν υπάρχουν πολλές και περιλαμβάνουν φάρμακα έως φυσικές θεραπείες και γιατροσόφια.
Ίσως στις τελευταίες θα μπορούσε να συγκαταλεχθεί και μια ανέξοδη, ευχάριστη δραστηριότητα που ωφελεί αποδεδειγμένα την υγεία και, καθώς φαίνεται, καταπολεμά το μπούκωμα… έστω και προσωρινά.
Πολλοί και πολλές θα έχουν νιώσει -χωρίς απαραιτήτως να συνειδητοποιήσουν- τα αποτελέσματα από τη «μαγεία» του σεξ: μαζί με όσα συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης, εξαφανίζεται και το ενοχλητικό μπούκωμα.
Η σχέση σεξ (με οργασμό) και καλύτερης ρινικής λειτουργίας δεν αποδεικνύεται μόνο εμπειρικά αλλά και ερευνητικά· ήταν το εύρημα μελέτης του 2021 που χάρισε σε ομάδα Γερμανών και Βρετανών ερευνητών το βραβείο “Ig Nobel Ιατρικής”, μια διάκριση για «επιτεύγματα που κάνουν τους ανθρώπους πρώτα να γελούν και έπειτα να σκέφτονται»
Σύμφωνα με τον David King, Ανώτερο Λέκτορα Γενικής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Queensland, αν και η έρευνα είχε μεθοδολογικές αδυναμίες (δεν ήταν διπλά τυφλή και περιέλαβε μικρό δείγμα -18 ετεροφυλόφιλα ζευγάρια), τα συμπεράσματά της ήταν αρκετά ασφαλή, χάρη στον καλό σχεδιασμό της ως προς την αντιστοίχιση πειραματικής ομάδας και ομάδας ελέγχου· κάθε άτομο στη μελέτη συμμετείχε στην παρέμβαση -σεξουαλική επαφή με οργασμό – αλλά και στον έλεγχο κάνοντας χρήση ρινικού αποσυμφορητικού σπρέι την επόμενη ημέρα.
Οι ερευνητές προχώρησαν σε μετρήσεις της ροής στις ρινικές κοιλότητες σε πέντε χρονικά σημεία, πριν το σεξ, μετά τον οργασμό και έως και τρεις ώρες μετά,
συλλέγοντας πληροφορίες για τη ρινική λειτουργία από αυτο-αναφορές και μια φορητή συσκευή μέτρησης της ροής του αέρα.
Τα αποτελέσματα έδειξαν σημαντική βελτίωση της ροής στις ρινικές κοιλότητες αμέσως μετά τον οργασμό, με οφέλη αντίστοιχα των αποσυμφορητικών σπρέι που χρησιμοποιήθηκαν την επόμενη ημέρα.
Αν και το κέρδος για τη αναπνοή ήταν βραχύβιο -η συμφόρηση επανήλθε σε λίγες ώρες- μπορεί με βεβαιότητα να προστεθεί στη λίστα με τα ασυνήθιστα και ευχάριστα οφέλη του οργασμού που δεν αφορούν το σεξ.
«Δεν νομίζουμε ότι υπάρχουν αρκετές μέθοδοι για την ανακούφιση από τη συμφόρηση τόσο διασκεδαστικές όσο η σεξουαλική δραστηριότητα» σχολίασαν οι ερευνητές.
Αν και δεν αποτελεί οριστική θεραπεία της βουλωμένης μύτης -πολύ περισσότερο της ιογενούς λοίμωξης συνολικά-, μπορείτε να δοκιμάσετε την επόμενη φορά που θα σας ταλαιπωρεί η ρινική συμφόρηση, αφού η αδρεναλίνη που παράγεται κατά τη συνουσία κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να συστέλλονται, μειώνοντας την αιμάτωση των αγγείων στις ρινικές διόδους και τα ιγμόρεια και διευκολύνοντας έτσι την αναπνοή.
Το σεξ έπειτα ωθεί το σώμα στην απελευθέρωση ενδορφινών, που βελτιώνουν τη διάθεση.
Γιατί χάνουμε τα μαλλιά μας περισσότερο μέσα στις γιορτές των Χριστουγέννων;
Ο Δήμος Σερρών με Δ.Ε.Υ.Α.Σ, Κ.Ε.ΔΗ.Σ. ΚΑΠΗ και “Αστέρια” προστατεύει τους πολίτες από το ψύχος
