03/05/2024
15.4 C
Serres

Σπιτική θεραπεία για να μειώσετε άγχος και στρες και να αντιμετωπίσετε την ψυχική κόπωση με φυσικό τρόπο

Array

Ψυχική κόπωση και κακή μνήμη: Σε περίπτωση που νιώθετε ότι είστε κουρασμένοι ψυχολογικά ή ότι έχετε κακή μνήμη, δεν χρειάζεται να αγχώνεστε περαιτέρω. Υπάρχει λύση για τα προβλήματά σας.

Το μόνο που χρειάζεται, είναι να τα αντιμετωπίσετε με σωστό τρόπο. Αναλυτικότερα, όσα οφείλετε να γνωρίζετε για την ψυχική κόπωση, καθώς και για την κακή μνήμη:

– Συμβουλές για την υγεία: Πού βοηθά το δεντρολίβανο

– Βοηθά το σώμα να επεξεργάζεται καλύτερα τη ζάχαρη, πράγμα το οποίο είναι πολύ σημαντικό για τους διαβητικούς.

– Βελτιώνει την πέψη σας

– Μάχεται ενάντια στην αναιμία και σε άλλες διαταραχές του αίματος

BMW x2 ix2 web banner mathe perissotera 1

– Μπορεί να ανακτήσει το νευρικό σας σύστημα μετά από μια παρατεταμένη περίοδο πνευματικής δραστηριότητας

– Μάχεται ενάντια στα κρυολογήματα και στα αναπνευστικά προβλήματα όπως η βρογχίτιδα

– Θεραπεύει φλεγμονώδεις συνθήκες και μυϊκούς πόνους


– Μάχεται κάθε είδους καρδιολογικά προβλήματα, όπως η αρρυθμία

– Καταπολεμά την ψυχική κούραση και το άγχος

– Καταπολεμά την απώλεια μνήμης και αυξάνει την ικανότητα εκμάθησης σας

– Θεραπεύει τους τραυματισμούς του δέρματος και εγκαύματα


– Αντιμετωπίζει την τριχόπτωση και την πιτυρίδα

– Ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματός σας

– Διεγείρει το μεταβολισμό σας και βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος σας

– Βελτιώνει τη γενική υγεία σας

Ακολουθεί η συνταγή για ένα αποτελεσματικό γιατρικό έναντι της ψυχικής κοπώσεως

Υλικά:

– 3 φρέσκα κλαδάκια ​​δεντρολίβανο

– 1 λίτρο κόκκινο κρασί

– 1 φλιτζάνι βιολογικό μέλι

Εκτέλεση συνταγής:

– Βάλτε τα κλαδάκια του δεντρολιβάνου σε ένα λίτρο κόκκινο κρασί.

– Προσθέστε το μέλι στο τέλος.

– Αφήστε το μείγμα σε ένα δοχείο σε ένα σκοτεινό μέρος για 4 ημέρες.

– Καταναλώστε 1 κουταλιά από αυτό 3 φορές την ημέρα: το πρωί, κάπου στη μέση του απογεύματος και πριν πέσετε για ύπνο.

– Η συνταγή θα ενισχύσει τη λειτουργία του εγκεφάλου σας και θα βελτιώσετε τη μνήμη σας.

Προσοχή! Να είστε προσεκτικοί. Δεν συνιστάται για τα άτομα που υποφέρουν από προβλήματα στο συκώτι ή έχουν θέματα αλκοολισμού.

Πηγή:fumara

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Επιτέλους και κάτι ευχάριστα – Η Ελλάδα ελπίζει και χαμογελάει ξανά για το...

Μειώθηκε το δημόσιο χρέος της Ελλάδα το 2023 Σύμφωνα με στοιχεία της Κομισιόν το δημόσιο χρέος από το 172,6% του ΑΕΠ το 2022 σε 160,9% του ΑΕΠ...

Τpαγωδία στη Θεσσαλονίκη με 30χρονη, δεν άντεξε

Τραγωδία σημειώθηκε χθες το απόγευμα στη Θεσσαλονίκη, όταν μια 30χρονη γυναίκα έδωσε τέλος στη ζωή της. Κρεμάστηκε από πολύφωτο στο διαμέρισμα που διέμενε. Σύμφωνα με...

Τι τρώμε την Μεγάλη Παρασκευή για πρωινό και μεσημεριανό

Η Μεγάλη Παρασκευή είναι ως γνωστόν η μέρα που κάνουμε την πιο αυστηρή νηστεία σε όλη την Σαρακοστή. Την Μεγάλη Παρασκευή, είθισται να μην...

Κική Μακρυπούλια: Σούσουρο με την φώτο της μητέρας της Ζέτας, πιο όμορφη και...

Η Ζέτα Μακρυπούλια μοιράστηκε με τους ακόλουθούς της στο Instagram μία τρυφερή φωτογραφία με τη μητέρα της, Κική. Η φωτογραφία, η οποία είναι τραβηγμένη στα...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Δημήτρης Παπανικολάου: Απέρριπταν την κόρη μου σε σχολεία λόγω αυτισμού

Ο πρώην μπασκετμπολίστας, Δημήτρης Παπανικολάου, με αφορμή το βιβλίο του «11:11 όλοι μοναδικοί, όλοι ίσοι», μίλησε για τον αυτισμό και το bullying που δεχόταν...

Πρωτομαγιά: Γιατί φτιάχνουμε μαγιάτικο στεφάνι και τι συμβολίζει – Μέχρι πότε παραμένει κρεμασμένο

Το μαγιάτικο στεφάνι συμβολίζει την άνοιξη και την αναγέννηση της φύσης. Είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα έθιμα για την Πρωτομαγιά. Το μαγιάτικο στεφάνι είναι...

Η Κατερίνα Λιόλιου «άδειασε» δημόσια τον Ηλία Ψινάκη: Επιφυλάσσομαι για τη συμπεριφορά του

Η τραγουδίστρια διέψευσε ότι είχε συνεννοηθεί με τον μάνατζερ να της κατεβάσει το ρούχο στην τηλεόραση Η Κατερίνα Λιόλιου απάντησε δημόσια στον Hλία Ψινάκη για όσα είπε ο μάνατζερ...

Συνέχισε να διαβάζεις