Ειδικοί στον ύπνο αποκαλύπτουν την καλύτερη ώρα για να κάνουμε την...
Πράγματι, είναι κάτι πάρα πολύ καλό για εμάς.
Φανταστείτε αυτό: είναι Σάββατο απόγευμα, μόλις τελειώσαμε το μεσημεριανό γεύμα και έχουμε επιστρέψει για ύπνο για ένα...
Γιατί δεν πρέπει να αναπνέουμε από το στόμα
Γιατί δεν πρέπει να αναπνέουμε από το στόμα
Παρά το γεγονός ότι η ρινική αναπνοή είναι η ενδεδειγμένη για τον οργανισμό μας, υπάρχουν άνθρωποι που...
Είναι χειμώνας, είμαι νέος άνθρωπος και υγιής, πρέπει να φοβάμαι τον...
Είναι χειμώνας ποικίλοι αναπνευστικοί ιοί κυκλοφορούν στην κοινότητα περιλαμβανομένου του νέου κορονοιού covid 19. Πολλοί νέοι είναι στο κρεβάτι με πυρετό. Πόσο επικίνδυνος είναι...
Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η...
«Η ψυχική υγεία είναι ανθρώπινο δικαίωμα» - Αυτό είναι το μήνυμα για τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, μέσω του οποίου η Ελληνική Ψυχιατρική...
Ποιο είναι το καλύτερο ποτό για ενυδάτωση; Όχι, δεν είναι το...
Τι ισχύει για καφέ, αλκοόλ και αναψυκτικά
Η Ευρώπη «λιώνει» από τις υψηλές θερμοκρασίες, με την Ελλάδα, όπου ο καύσωνας «Κλέων» συνεχίζει να προκαλεί ακραίες...
Τεχνητή νοημοσύνη: Μπορούν τα ρομπότ να αντικαταστήσουν τους γιατρούς;
Η τεχνητή νοημοσύνη εξελίσσεται ταχύτατα και, προς το παρόν, αποτελεί το "δεξί χέρι" του πνευμονολόγου.
Ποιες ειδικότητες της Ιατρικής κινδυνεύουν να εξαφανιστούν με τη...
Πρωτεΐνες: Πότε καταναλώνουμε λιγότερες – Τέσσερις τρόποι να τρώτε όσες χρειάζεστε
Τι κάνουμε λάθος στη διατροφή μας με αποτέλεσμα τη μειωμένη πρόσληψη πρωτεΐνης και πώς μπορούμε να διορθώσουμε τις κακές μας συνήθειες; Ο Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος...
Για πρώτη φορά, επιστήμονες κατέγραψαν τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν πεθαίνουμε...
Η δραστηριότητα που παρατηρήθηκε στον εγκέφαλο, τη στιγμή που ο άνθρωπος χάνει τη ζωή του, είναι η αντίστοιχη με αυτή που παρατηρείται όταν ο...
Το #1 σημάδι ότι χρειάζεστε περισσότερη βιταμίνη D
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν λαμβάνουν αρκετή βιταμίνη D.
Για παράδειγμα, μια ανασκόπηση επιμέρους ερευνών, η οποία δημοσιεύθηκε το 2018 στο επιστημονικό περιοδικό Cureus, αποκάλυψε...
Έντερο: Τι να τρώτε για να λειτουργεί σωστά – Πέντε τροφές...
Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερο να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα που το… δυσκολεύουν και κάνοντας τις διατροφικές επιλογές που μπορούν να...
Γυμναστική μετά τα 40: Αυτά είναι τα 8 συχνότερα λάθη που...
Η γυμναστική δεν σταματά σε καμιά ηλικία, απλώς χρειάζεται κάποιες αναπροσαρμογές. Αυτά είναι τα οκτώ σημεία προσοχής για τις γυναίκες μετά τα 40
Η σωματική...
Άνοια: Η πασίγνωστη βιταμίνη που σώζει το μυαλό των 80ρηδων
Μπορεί μια βιταμίνη να αποσοβήσει τον κίνδυνο άνοιας; Θετικά απαντούν οι ερευνητές που προκρίνουν μια πασίγνωστη βιταμίνη σε ρόλο «φύλακα» του νου για τους...
Πόνος στη μέση: 6 συνήθειες που τον κρατούν αποτελεσματικά μακριά μας
Αρκεί να αλλάξετε ορισμένες καθημερινές συνήθειες και να μειώσετε τις πιθανότητες να παρουσιαστεί πόνος στην μέση και την πλάτη για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Αν και...
Φάσμα Αυτισμού: Οι λοιμώξεις που αποτελούν «καμπανάκι» κινδύνου για το παιδί
Θα μπορούσε ένα παιδικό κρυολόγημα να αποκαλύψει σημάδια που σχετίζονται με τη διαταραχή στο φάσμα του αυτισμού;
Νεότερη μελέτη εντόπισε μικρές συσχετίσεις ανάμεσα στις...
Καpκiνος: Το «λıγότερο γνωστό» σnμάδι που εντοπiζεται στα αυτıά
Εκατομμύρια ασθενείς πεθαίνουν από καρκίνο κάθε χρόνο, ωστόσο ακόμη η θεραπεία δεν έχει ανακαλυφθεί.
Ο καρκίνος εμφανίζεται όταν τα κατεστραμμένα κύτταρα διαιρούνται και πολλαπλασιάζονται με...
Κακοσμία στόματος: Σύμπτωμα 7 διαφορετικών ασθενειών – Μήπως να το ψάξετε;
Είναι λογικό να μυρίζει άσχημα το στόμα σας αν φάγατε σκόρδο ή ήπιατε λίγο παραπάνω το προηγούμενο βράδυ.
Σε μερικές περιπτώσεις, όμως, η κακοσμία του...
Αν βγω στο κρύο θα κρυολογήσω; Οι ειδικοί λύνουν 6 απορίες...
Η κοτόσουπα και το σκόρδο βοηθούν στο κρυολόγημα; Θα κρυολογήσουμε αν βγούμε στο κρύο; Δύο επιστήμονες απαντούν σε έξι διαδεδομένες απόψεις για το κοινό...
Γιατί οι γυναίκες έχουν περισσότερα προβλήματα στον ύπνο σε σχέση με...
Η σημασία του καλού ύπνου, έχει μπει στο μικροσκόπιο των ερευνητών τα τελευταία χρόνια. Τι σημαίνει κοιμάμαι καλά και πώς μπορεί να επιτευχθεί κάτι...