Υγεία

«Κάνε μία καλή πράξη και η ζωή θα σου την επιστρέψει» λέει ο σοφός λαός και η επιβεβαίωση από την επιστήμη αποτελεί μια επιπλέον...

Περάσατε κρυολόγημα αλλά πλέον έχετε αναρρώσει; Tότε φροντίστε να απολυμάνετε τα παρακάτω αντικείμενα του σπιτιού, για να προστατέψετε την περαιτέρω εξάπλωση της λοίμωξης και...

Υπάρχει κάτι σχετικά με το να πίνεις ένα σφηνάκι τζίντζερ, που μπορεί αμέσως να σε κάνει να νιώσεις πιο υγιής και ενεργητική! ΤΙ ΚΑΛΌ ΚΆΝΕΙ...

Εάν τα πρώτα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος κάνουν την εμφάνισή τους εφαρμόστε μερικά παραδοσιακά γιατροσόφια της… γιαγιάς που είναι πολύ πιθανό να βάλουν φρένο...

Η γιατρός Biquan Luo έρχεται να λύσει ένα «μυστήριο» αποκαλύπτοντας τελικά αν βοηθά να φοράμε κάλτσες στον ύπνο ή όχι. Όταν πρόκειται για την ποιότητα...

Στη ζωή μας κάποια στιγμή όλοι θα νιώσουμε θλίψη ή στεναχώρια. Ωστόσο, η κατάθλιψη είναι κάτι διαφορετικό. Επιμένει και μπορεί να επηρεάσει κάθε τομέα...

Η αντιμετώπιση και η προστασία Αυτή τη στιγμή η «επιδρομή» των κοριών στη Γαλλία αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα στη χώρα. Τα σημάδια Μοτίβο: Τα...

Οι 6 αιτίες που προκαλούν ταχυκαρδία Εάν κάποιος νιώθει την καρδιά του να χτυπάει πολύ δυνατά είναι φυσικό να τρομάξει και να αρχίσει να αναζητεί...

«Η ψυχική υγεία είναι ανθρώπινο δικαίωμα» - Αυτό είναι το μήνυμα για τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, μέσω του οποίου η Ελληνική Ψυχιατρική...

Αντιοξειδωτικά : To σώμα μας καθημερινά έρχεται αντιμέτωπο με έναν καταιγισμό απειλών από διάφορες πηγές. Μεταξύ αυτών των απειλών, μια σημαντική είναι γνωστή ως...

Το παιδί έχει ΔΕΠΥ ή αγαπά τις σκανδαλιές; Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν τέσσερα σημάδια που αποκαλύπτουν την πιθανότητα της νευροαναπτυξιακής διαταραχής Η Διαταραχή Ελλειμματικής...

Μπορεί όλοι να γνωρίζουμε πως το αλκοόλ, όπως και το τσιγάρο, έχουν αρνητικές συνέπειες στην υγεία, ωστόσο δύσκολα παίρνουμε την απόφαση να σταματήσουμε την...

Η αίσθηση καθαρότητας αλλά και χαλαρότητας που μας αφήνει ο καθημερινός καταιονισμός είναι σα να ευφραίνει σώμα και πνεύμα, για το δέρμα μας όμως...

Σύμφωνα με μια νέα επιδημιολογική μελέτη, η απώλεια βάρους με τη χρήση φαρμάκων για τον διαβήτη όπως το Wegovy και το Ozempic μπορεί να...

Οι διατροφικές μας επιλογές συνδέονται άρρηκτα και με την υγεία του εγκεφάλου. Δύο είναι τα διατροφικά πρότυπα που προσφέρουν τα μεγαλύτερα οφέλη και ξανανιώνουν...

Η άνοια δεν είναι μια ενιαία, συγκεκριμένη ασθένεια, αλλά είναι ένας γενικός όρος-ομπρέλα για προβλήματα με την μνήμη, τη σκέψη και την λήψη αποφάσεων,...

Τα νεφρά χρησιμεύουν ως ένα φίλτρο του σώματος. Βοηθούν στην απομάκρυνση ανεπιθύμητων υλικών και αποβλήτων, ενώ ρυθμίζουν την ισορροπία των ηλεκτρολυτών και της αρτηριακής πίεσης. Επίσης...

Αυξημένο κίνδυνο για ένα μεταβολικό νόσημα που χαρακτηρίζεται «σύγχρονη πανδημία» διατρέχουν όσοι βιώνουν μοναξιά Τη μοναξιά ως παράγοντα κινδύνου για Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου 2 (ΣΔ2) συστήνει μελέτη που δημοσιεύεται...

Εάν στο τέλος της ημέρας νιώθετε τα πόδια, αλλά και τη μέση σας να πονούν ίσως το πρώτο που θα πρέπει να αναρωτηθείτε είναι...

Στη διάρκεια του καθημερινού σας ντους συνιστάται να κάνετε μια κίνηση - και με τα δυο χέρια - για τουλάχιστον μισό λεπτό που θα...