Το βότανο της ηρεμίας και της μακροζωίας – Βάλτε το στη...
Στην αρχαία Ελλάδα, το βότανο αυτό ήταν αφιερωμένο στη θεά Άρτεμη και το χρησιμοποιούσαν για τις χαλαρωτικές του ιδιότητες, ενώ για εκατοντάδες χρόνια αποτέλεσε...
Οστεοπόρωση: Oι τροφές που ενισχύουν τα οστά και τα κάνουν γερά
Οι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν την δομή των οστών σας. Μαθαίνοντας για τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο, βιταμίνη D και άλλα θρεπτικά...
Η προπόνηση που χτίζει δυνατό και ωραίο σώμα: Ελληνίδα trainer τη...
Η ανάγκη για προπόνηση δεν σταματάει ποτέ.
Καθώς μεγαλώνουμε ορισμένες αλλαγές στο σώμα και στον οργανισμό είναι αναπόφευκτες, αλλά ένα καλά σχεδιασμένο πρόγραμμα μπορεί...
Το θαυματουργό φυτό που θωρακίζει τη γονιμότητα και το μυαλό, ρίχνει...
Στην αρχαιότητα η κροκοσυλλογή ήταν θρησκευτικης σημασίας γιορτή, αφού ο κρόκος προσφέρεται στην θεά της γονιμότητας, ενώ ο Ιπποκράτης τον συνταγογραφούσε για τη θεραπεία...
Αλτσχάιμερ: Οι 4 πρώιμες ενδείξεις πλην της απώλειας μνήμης
Η νόσος Αλτσχάιμερ, γνωστή απλά και ως το Αλτσχάιμερ είναι μια χρόνια νευροεκφυλιστική νόσος, η οποία αρχίζει με αργούς ρυθμούς και επιταχύνει με τα χρόνια.
Η νόσος...
7 τρόποι και συμπεριφορές θέτουν τα μάτια μας σε κίνδυνο- Ειδικοί...
Oφθαλμίατρος αποκαλύπτει 7 τρόπους και συμπεριφορές που μπορούν τα μάτια μας να πάθουν κακό.
Ο Dr. Jørn Slot Jørgensen, της Laser Eye Clinic του Λονδίνου,...
Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων – Ελλάδα: Πόσοι είναι πάνω από 65 χρόνων...
Την 1η Οκτωβρίου τιμάται η Παγκόσμια Ημέρα Μεγαλύτερων Ηλικιακά Ανθρώπων
Τα προβλήματα, οι ανάγκες και οι λύσεις για λειτουργικό γήρας αναλύονται από την Ελληνική...
Nόσος Αλτσχάιμερ: Το μυρωδικό που δυναμώνει μυαλό και μνήμη – Το...
Ένα αρωματικό φυτό, συνώνυμο της καθαρής αναπνοής και της στοματικής υγιεινής, θα μπορούσε να δυναμώσει τη μνήμη και να καταπολεμήσει τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα...
Μια ψυχολόγος αποκαλύπτει τις τέσσερις συνήθειες των ευτυχισμένων ανθρώπων
Η ευτυχία είναι θέμα εξάσκησης; Για την ψυχολόγο και μελετήτρια της ευτυχίας Lowri Dowthwaite-Walsh η απάντηση είναι θετική.
Η ίδια μας αποκαλύπτει τις τέσσερις...
Καρδιά: Οκτώ απρόσμενα σημάδια κινδύνου ότι δεν λειτουργεί ρολόι
Πόσο σίγουροι είστε ότι η καρδιά σας λειτουργεί ρολόι; Υπάρχουν ορισμένες αδιόρατες ενδείξεις κινδύνου για την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς που αν και δεν...
Τι είναι το σύνδρομο Williams και ποια τα συμπτώματά του
Τι λένε ειδικοί από την Cleveland Clinic, στο Οχάιο. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά που παρατηρούνται στους ασθενείς.
Αίσθηση προκάλεσε η αποκάλυψη της ηθοποιού και μις...
Οι επιπτώσεις που θα έχετε στην υγεία αν τρώτε μόνο μια...
Το να τρώτε μία φορά στις 24 ώρες ακούγεται σαν μια αδύνατη αποστολή, ωστόσο πολλοί άνθρωποι το κάνουν.
Το OMAD (που σημαίνει «ένα γεύμα...
Πόσο πραγματικά πρέπει να γυμναστείς, για να δεις αποτελέσματα
Κάθε είδους γυμναστική είναι καλύτερη από το τίποτα. Αλλά για όσους από εμάς θέλουν να μεταμορφώσουν το σώμα μας γρήγορα, είναι καλύτερο να ξέρουμε...
Ο πιο σίγουρος τρόπος για να απαλλαγείς από τα μαύρα στίγματα
Σε αυτό το κείμενο θα βρεις όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για τα πιο περιζήτητα συστατικά στα προϊόντα περιποίησης δέρματος, τα οποία θα σε...
Τι είναι η «Νόσος των δοκιμαστηρίων»: Τα ύπouλα συμπτώματα – Γιατί...
Τι σχέση μπορεί να έχει η «νόσος των δοκιμαστηρίων» με τα δοκιμαστήρια στα εμπορικά μαγαζιά και με ποιον τρόπο αντιμετωπίζεται.
Η «νόσος των δοκιμαστηρίων» ή...
Κατάθλιψη: Δύο βλαβερές συνήθειες που ενισχύουν τον κίνδυνο για την ψυχική...
Δύο βλαβερές συνήθειες, που συνδυάζονται πολύ συχνά, φαίνεται πως θέτουν σε σοβαρό κίνδυνο την ψυχική υγεία – Δείτε την ενδιαφέρουσα διαπίστωση που έκανε μια...
Γιατρός αποκαλύπτει το τρικ των 5 λεπτών για να μη σε...
O πονοκέφαλος και οι ημικρανίες ταλαιπωρούν πολύ κόσμο.
Είναι μια ενόχληση τόσο συχνή που για πολλούς θεωρείται ένα φυσιολογικό κομμάτι της καθημερινότητάς τους.
Αγχος, στρες,...
Τα 7 μυστικά για να ζήσετε μέχρι τα 100 -Ειδικοί μακροζωίας...
Το DNA, η υγιεινή διατροφή ή απλά η τύχη είναι μεταξύ των παραγόντων που πιστεύεται ότι ευθύνονται για να ζήσει κάποιος μέχρι τα 100.
Όμως,...
Το φρούτο «φάρμακο» που προστατεύει τη μνήμη και μειώνει τον κίνδυνο...
Αποτελεί ένα από τα πιο θρεπτικά και πολυσυζητημένα φρούτα που «κάνουν τον γιατρό πέρα», ενώ όπως αποκαλύπτει ένας ερευνητής, απομακρύνουν και τον κίνδυνο άνοιας
Προστατεύουν...
Οι καλύτερες τροφές για καπνιστές που δεν μπορούν να κόψουν το...
Αν δεν μπορούμε να κόψουμε το κάπνισμα, σίγουρα μπορούμε να φροντίσουμε να ελαχιστοποιήσουμε την ζημιά που προκαλεί, προσλαμβάνοντας μέσω της τροφής ουσίες που θα...