20/04/2024
11.5 C
Serres

ΞΕΒΟΥΛΩΣΤΕ ΤΗ ΜΥΤΗ ΣΑΣ ΚΑΙ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΕ ΕΛΕΥΘΕΡΑ ΜΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΠΛΟ ΚΟΛΠΟ! – ΔΟΥΛΕΥΕΙ 100%!

Array

Σε κανέναν δεν αρέσει να έχει βουλωμένη μύτη

Είναι άβολο και κάνει την ζωή δύσκολη…

Τα χαρτομάντιλα και το φύσημα της μύτης μπορούν να μας τρελάνουν. Μερικές φορές οδηγεί και σε άλλα προβλήματα υγείας, όπως πονοκεφάλους ή πόνους στα ιγμόρεια λόγω της πίεσης και δυσκολεύει την αναπνοή.

Αν και κάποιοι προτιμάνε τα σπρέι για την μύτη, δεν είναι πάντα αποτελεσματικά και δεν κάνουν για όλους. Επίσης, πολλά από αυτά είναι ακριβά και δύσκολα στην χρήση.

BMW x2 ix2 web banner mathe perissotera 1

Αντί για κάποιο προϊόν που μπορεί να είναι αναποτελεσματικό, δοκιμάστε αυτές τις εναλλακτικές μεθόδους που είναι εντελώς φυσικές και έχουν αποδεδειγμένα αποτέλεσμα.

Είναι τέλειες, γιατί καθαρίζουν την μύτη κατευθείαν!

Το Prevention Magazine έφτιαξε αυτό το βίντεο για να μας δείξει δύο πολύ απλούς τρόπους για να καθαρίσουμε την μύτη μας στην στιγμή.


Η Amy Rushlow, αρχισυντάκτρια του Prevention.com, μας δείχνει πώς να χρησιμοποιήσουμε τις τεχνικές και εξηγεί πώς λειτουργούν.

Δείτε το βίντεο και διαβάστε παρακάτω πληροφορίες γι’αυτά τα απλά κόλπα!

Η πρώτη μέθοδος είναι το “χτύπημα της γλώσσας”. Ξεκινήστε πιέζοντας την άκρη της γλώσσας στον ουρανίσκο για μερικά δευτερόλεπτα και μετά χαλαρώστε.


Αμέσως μετά, πιέστε με το δάχτυλο σας στη μέση του μετώπου, ανάμεσα στα φρύδια. Επαναλάβετε την πίεση του σημείου για 20 δευτερόλεπτα και αφήστε. Η μύτη σας θα αρχίσει να καθαρίζει.

Η δεύτερη μέθοδος ονομάζεται “κράτημα της αναπνοής”. Γείρετε το κεφάλι προς τα πίσω, κλείστε την μύτη σας με τα δάχτυλα και κρατήστε την αναπνοή σας για όσο μπορείτε.

Όταν τελικά χρειαστεί να αναπνεύσετε, εισπνεύστε φρέσκο αέρα από τα καθαρά ρουθούνια σας.

Αυτοί είναι οι πιο εύκολοι τρόποι για να ξεφορτωθείτε το βούλωμα στην μύτη. Δείτε στο βίντεο και την επιστημονική εξήγηση των μεθόδων αυτών.

Την επόμενη φορά που θα ακούσετε κάποιον να παραπονιέται για βουλωμένη μύτη, δοκιμάστε αυτά τα κόλπα!

via

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Έλλη Στάη: Αποκαλύπτει την ηλικία της και ότι περιμένει το τρίτο της εγγόνι

Η γνωστή δημοσιογράφος σε μια συνέντευξη εφ όλης της ύλης. Η Έλλη Στάη βρέθηκε καλεσμένη στον Σταύρο Θεοδωράκη και τους «Πρωταγωνιστές» το βράδυ της Πέμπτης...

Σωτήρης Τσαφούλιας: Οι Έλληνες δεν είμαστε καλοί γονείς

Και να θέλαμε, δεν μας αφήνουν, τόνισε Ο Σωτήρης Τσαφούλιας μίλησε για την πορεία του στη σκηνοθεσία, την οικογένειά του και όσα τον προβληματίζουν...

Απόστολος Τζιτζικώστας: Ο πολιτισμός κορυφαία προτεραιότητα για την Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας

Το πρόγραμμα του Φεστιβάλ Επταπυργίου 2024 παρουσίασε σε συνέντευξη τύπου ο Περιφερειάρχης Κεντρικής Μακεδονίας Απόστολος Τζιτζικώστας και η Πρόεδρος του Κέντρου Πολιτισμού της Περιφέρειας...

Τάσος Χαλκιάς: «Πηγαίνω στο βουνό και ουρλιάζω, είναι ανακουφιστικό»

O αγαπημένος ηθοποιός αναφέρθηκε μεταξύ άλλων στα νεανικά του χρόνια τα οποία όπως είπε αναπολεί αλλά δεν θα επέστρεφε σε αυτά και αποκάλυψε πως...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Εκδήλωση για τα 80 χρόνια από τον Μικρό Πρίγκηπα

Ο Σύλλογος Ελληνογαλλικής Φιλίας Σέρρες-Fosses, η Συντονίστρια Εκπαιδευτικού Έργου καθηγητών γαλλικής κα Χριστίνα Ενέ, οι Διευθύνσεις Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Σερρών, το Τμήμα Εκπαιδευτικών...

Ξέσπασε σε λυγμούς σήμερα η αδερφή της Ρούλας Πισπιρίγκου

Δίκη για Ίριδα και Μαλένα: Ξέσπασε σε λυγμούς η αδερφή της Ρούλας Πισπιρίγκου – Τι κατέθεσε Η αδερφή της κατηγορουμένης δέχθηκε ερωτήσεις για μηνύματα που...

Δικαστικοί Υπάλληλοι της Περιφέρειας του Πρωτοδικείου Σερρών-Να μην συγχωνευθεί καμία υπηρεσία

Ο Σύλλογος Δικαστικών Υπαλλήλων του Ν. Σερρών σε εκτέλεση της υπ’ αρ. 1/2024 απόφασης Έκτακτης Γενικής Συνέλευσης που πραγματοποιήθηκε  στις 12-04-2024 αποφάσισε  το συμβολικό...

Συνέχισε να διαβάζεις