19/03/2024
12.4 C
Serres

Υγεία

anoia prwto symptoma serres e vima3

Άνοια: Το πρώτο «αθώο» σύμπτωμα που προειδοποιεί ότι χάνουμε το μυαλό...

Άνοια: Η μειωμένη δύναμη λαβής είναι πρώιμη ένδειξη γνωστικής εξασθένησης. Αυτή μπορεί να προκαλέσει άνοια. Τουλάχιστον, αυτό ισχύει, βάσει μιας νέας μελέτης που έγινε...
gamos e vima

Διαβήτης τύπου 2: Ο γάμος μπορεί να είναι η ασπίδα σας

«Βάλτε δαχτυλίδι» στην καλή υγεία. Νέα έρευνα λέει ότι το να είσαι παντρεμένος και ο διαβήτης τύπου 2 δεν πάνε μαζί. Το να έχετε έναν...
20230418 643e451c41382 11zon

Συμπτώματα έλλειψης βιταμίνης Β12

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 μπορεί να οδηγήσει σε βλάβες στα νεύρα και στον εγκέφαλο και σε αναιμία. Αν δεν αντιμετωπιστεί, η έλλειψη βιταμίνης Β12 μπορεί...
ponos e vima scaled

Πόνος στη μέση: Μια άσκηση 30 δευτερολέπτων αρκεί για να εξαφανιστεί

Ο διάσημος γυμναστής Jeff Cavaliere κάνει αυτή την άσκηση κάθε μέρα για να προλάβει τον ενοχλητικό πόνο στη μέση. Ο Jeff Cavaliere είναι ειδικός στο...
20230511 645c85cd96419 11zon

Γήρανση: 4 κόλπα για δυνατό μυαλό στα 90

Θα μπορούσαμε με απλές και καθημερινές κινήσεις να σώσουμε το μυαλό μας; Μια ψυχαναλύτρια διερεύνησε τις συνήθειες και συμπεριφορές που διατήρησαν κοφτερό το μυαλό...
20230518 6466994a26f45 11zon

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Αυτά είναι τα 12 πρώιμα σημάδια

Τι είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα; Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα που προκαλεί φλεγμονή στις αρθρώσεις. Τα συχνότερα συμπτώματά της είναι πόνος και οίδημα...
skilos e vima scaled

Ένας απρόσμενος, χνουδωτός γιατρός: Η μύτη του σκύλου «πιάνει» τις ανθρώπινες...

Δεν είναι μόνο οι καλύτεροι φύλακες τους σπιτιού μας, αλλά και οι καλύτεροι φρουροί της υγείας μας. Πώς οι σκύλοι με την όσφρησή τους...
amygdala e vima scaled

Τι κερδίζουν όσοι τρώνε 46 αμύγδαλα την ημέρα

Αμύγδαλα: Ένας σημαντικός παράγοντας για την υγεία του εντέρου είναι και το βουτυρικό (butyrate), ένα λιπαρό οξύ βραχείας αλυσίδας που υποστηρίζει την υγεία του...
sigkinitiki istoria mias 22xronis nosileutike psixiatreio minima stelnei 485x300 11zon

Η συγκινητική ιστορία μιας 22χρονης που νοσηλεύτηκε σε ψυχιατρείο και το...

Οι ψυχικές ασθένειες και διαταραχές ταλαιπωρούν ένα μεγάλο μέρος των ανθρώπων σήμερα. Άλλοτε πηγάζουν από βιολογικούς παράγοντες που σχετίζονται με ελαττωματικές λειτουργίες του εγκεφάλου,...
antikatathliptika covid e vima

Έρευνα: Τα αντικαταθλιπτικά σχετίζονται με χαμηλότερο κίνδυνο μόλυνσης από Covid-19

Μπορεί να έχουν προληπτικό ρόλο έναντι της μόλυνσης, σύμφωνα με έρευνα του King's College London Στους ασθενείς που συνταγογραφήθηκαν αντικαταθλιπτικά παρατηρήθηκε πως υπήρχαν λιγότερες πιθανότητες...
20230511 645c85cb4c796 11zon

9 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να παραμελούν οι άνδρες;

Ένας στους δύο άνδρες ηλικίας άνω των 50 ετών δεν γνωρίζει ποια είναι τα συμπτώματα των τριών κύριων μορφών καρκίνου του φύλου του, δηλαδή του...
grafeio e vima

Η καθιστική ζωή κοστίζει 130 εκατ. ευρώ κάθε χρόνο στην ελληνική...

Η παγκόσμια ημέρα Σωματικής Δραστηριότητας που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 6 Απριλίου, μάς φέρνει στο μυαλό μας τις συνέπειες της καθιστικής ζωής στη σωματική...
aupnia e vima scaled

Πώς συνδέεται η αϋπνία με την κλιματική κρίση

Αν δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς δεν φταίνε μόνο το άγχος και τα τρυπάνια. Το πώς επηρεάζει ο ύπνος τη συνολική υγεία, είναι κάτι που έχει αποδειχθεί...
trofima e vima

Οι 3 καλύτερες διατροφές για τις γυναίκες άνω των 40

Δεν υπάρχει λάθος χρονική περίοδος για να δοκιμάσετε μία από τις ακόλουθες διατροφές για να διατηρήσετε το σώμα και τον εγκέφαλό σας νέα και...
bitamini e vima

Η μαγική βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο θανατηφόρων μορφών καρκίνου κατά...

Και μέσα από ποιες τροφές θα προσφέρουμε στον οργανισμό μας την απαιτούμενη ημερήσια πρόσληψη. Η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων χοληκαλσιφερόλης, γνωστής και ως βιταμίνη D3, μπορεί...
social e vima scaled

Η σκοτεινή πλευρά των Social Media – Πώς διαταράσσουν την ψυχική...

Τα «Social Media» μπορεί να φαίνεται ότι είναι ο εύκολος και σύγχρονος χώρος ψυχαγωγίας όμως το αποτύπωμα που αφήνει είναι αρνητικό - Νέα στοιχεία...
bitamini k2 e vima

Βιταμίνη Κ2: Η άγνωστη βιταμίνη της νεότητας

Πώς μια βιταμίνη μπορεί να αποτελέσει ένα φυσικό «ελιξίριο νεότητας και υγείας»; Ολοι και όλες θέλουμε να ζήσουμε περισσότερο. Στην προσπάθειά μας αυτή η σωστή...
tilestwra 334 1200x626 11zon scaled

Μαλλιά: Τραβάς κι εσύ τις άσπρες τρίχες; Δες γιατί δεν είναι...

«Μην τραβάς τις άσπρες τρίχες, γιατί θα βγουν πολύ περισσότερες», ακούμε να λένε… Αλήθεια ή μύθος; Εάν σας ενοχλούν τα γκρίζα που αρχίζετε να βλέπετε...
1 65 1360x714 1 1200x630 11zon scaled

Παίρνει μόνο 1 λεπτό και σώζει ζωές: Τι κάνουμε αν δούμε...

Καθώς πια πλησιάζουμε όλο και πιο πολύ στο καλοκαίρι, είναι όλο και πιο πιθανό να συναντήσουμε κάποιο φίδι στο σπίτι ή τον κήπο. Από τους Αθηναίους της...

Διαβάστε επίσης