Υγεία

Οι πάσχοντες από κατάθλιψη που λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμινών ανταποκρίνονται καλύτερα στη θεραπεία. Φιλανδοί επιστήμονες μελέτησαν 115 πάσχοντες, οι οποίοι ακολουθούσαν αγωγή με αντικαταθλιπτικά φάρμακα για...

Ανακαλύψτε τις ποικιλίες τσαγιού καθώς και τα βότανα που είτε καταναλώνονται ως ρόφημα είτε εφαρμόζονται ως τοπικές θεραπείες και βελτιώνουν την εικόνα του δέρματος Το...

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν συμπτώματα κατάθλιψης ή έντονου στρες, ως απόρροια μιας απαιτητικής καθημερινότητας, αλλά και εξαιτίας της πανδημίας - Οι ερευνητές λένε...

Τα συμπτώματα του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια είναι μερικές φορές δύσκολο να ανιχνευθούν και μπορεί να γίνονται αντιληπτά μόνο από όσους συνδέονται πολύ στενά...

Μπορεί να μην σε αφορά τώρα, αλλά ίσως στο μέλλον σού συμβεί και αυτός είναι ο λόγος. Οι δυσκολίες ύπνου και η αϋπνία μπορεί να...

Γνωρίστε ένα άγνωστο πιάτο από την Κορέα που έχει πολλά οφέλη για την υγεία και είναι ιδανικό για αυτήν την εποχή όπου οι θερμοκρασία πέφτει. Είναι ένα πιάτο που...

Ο συνδυασμός δύο πολύ διαδεδομένων φαρμάκων ενδεχομένως να είναι επικίνδυνος για τις γυναίκες, αυξάνοντας τον κίνδυνο δυνητικά θανατηφόρων περιστατικών θρόμβωσης Οι μέθοδοι αντισύλληψης είναι πλέον...

Αυτό το θρεπτικό, νόστιμο και μυθικό φρούτο προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία, αν και παραμένει σχετικά άγνωστο στις μέρες μας. Δεν αναφερόταν...

Η συγκεκριμένη βιταμίνη  είναι λιποδιαλυτή και βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα αλλά και πολλά συμπληρώματα. Τα τελευταία χρόνια τα οφέλη της στον οργανισμό γίνονται όλο και πιο γνωστά,...

Πεντανόστιμες, σούπερ ευέλικτες, τρομερά θρεπτικές. Ό,τι πρέπει για διαφορετικό-υγιεινό πρωινό κάθε μέρα. Η διατήρηση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα σε σταθερά επίπεδα, αποτελεί καθοριστικό...

Τα επεξεργασμένα και ραφιναρισμένα «ωφέλιμα» συστατικά των τροφίμων όπως οι φυτικές ίνες φαίνεται ότι χάνουν μέρος της ωφέλειάς τους εξαιτίας της μεγάλης επεξεργασίας και...

Θα μπορούσε ένας απλός χυμός να λειτουργήσει ως αποτελεσματική αντιυπερτασιακή θεραπεία; Μάθετε γι΄ αυτόν τον σκουρόχρωμο χυμό, που ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και προστατεύει...

Το ποσοστό των ζευγαριών που συζούν και έχουν και οι δύο πίεση φτάνει είναι έως και 47%. Υπάρχουν όμως και αστερίσκοι που αφορούν…πολιτισμικά χαρακτηριστικά...

Εχει την κωδική ονομασία SLU-PP-332 και οδηγεί σε απώλεια βάρους κάνοντας το σώμα μας να νομίζει ότι ασκείται. Όταν εργάζεστε σκληρά για να γυμναστείτε και...

Η χρήση των smartphones για περισσότερες από τέσσερις ώρες καθημερινά, απειλεί την υγεία των εφήβων. Από τι κινδυνεύουν οι έφηβοι που χρησιμοποιούν πολλές ώρες το...

Ένας γάμος μπορεί να έχει σημαντικά (παράπλευρα) οφέλη για την υγεία, που κάποιοι όμως απολαμβάνουν περισσότερο Αν εκείνος ή εκείνη σας έκανε πρόταση γάμου και...

Η γυμναστική δεν σταματά σε καμιά ηλικία, απλώς χρειάζεται κάποιες αναπροσαρμογές. Αυτά είναι τα οκτώ σημεία προσοχής για τις γυναίκες μετά τα 40 Η σωματική...

Οι άνδρες βιώνουν εντονότερα τις επιπτώσεις από την απώλεια της συζύγου που, πέρα από την ψυχική υγεία, αποτυπώνονται και στις αυξημένες επιπλοκές της υγείας...

Οι μικροί ή οι μεγάλοι στόχοι μπορούν να μας φέρουν πιο κοντά στην ευτυχία; Ποιος ο ρόλος των προσδοκιών στο κυνήγι της ευτυχίας; Ανακαλύψτε...

H νεαρή ηλικία του πρώτου εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να είναι ένας από τους πρώιμους δείκτες της ζωής για την πορεία της καρδιομεταβολικής νόσου στις...