Πόσες αγκαλιές χρειάζεται ο άνθρωπος καθημερινά για να επιβιώσει- Και πόσες...
Καθοριστική η σημασία της αγκαλιάς στη ζωή μας, είτε είμαστε παιδιά, είτε ενήλικες
Την κομβική σημασία της αγκαλιάς για την ανάπτυξη των παιδιών, αλλα και...
Φαλάκρα: Πώς συνδέεται με τις καρδιαγγειακές παθήσεις
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις, αποτελούν κύρια αιτία θανάτου στις περισσότερες χώρες.
Τα αυξημένα επίπεδα στρες αλλά και παθήσεις όπως ο διαβήτης και η υπέρταση, αποτελούν κοινά...
Απλοί τρόποι για να διατηρείτε την ενέργειά σας
Ενέργεια δεν μας δίνει μόνο η γυμναστική, οι διακοπές ή οι χαλαρωτικές δραστηριότητες με φίλους.
Είναι σημαντικό να αναζητάτε τρόπους ώστε να αντλείτε ενέργεια από...
Υπέρταση: Με ποιο τρόπο τα μάτια μας προδίδουν τον κίνδυνο
Η υγεία των ματιών, και συγκεκριμένα η διάμετρος των αρτηριών του αμφιβληστροειδούς, κατά την παιδική ηλικία φαίνεται πως αποτελεί παράγοντα πρόβλεψης του κινδύνου ανάπτυξης...
Σύνδρομο Brugada: Το καρδιακό πρόβλημα που “χτυπάει” με ξαφνικό θάνατο και...
Το σύνδρομο Brugada είναι μια σπάνια κληρονομική καρδιαγγειακή διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ανωμαλίες στο ηλεκτρικό σύστημα της καρδιάς.
Αν οι ακανόνιστοι καρδιακοί παλμοί αφεθούν χωρίς...
Αίμα στα ούρα: Συνοπτικά πού οφείλεται και τι άλλο μπορεί να...
Το αίμα στα ούρα δεν προκαλείται συνήθως από κάτι σοβαρό, αλλά σίγουρα πρέπει να το ελέγξει ένας γιατρός.
Το αίμα στα ούρα (αιματουρία) μπορεί να...
Όλη η αλήθεια για την παραλλαγή Όμικρον – Απαντήσεις στα κρίσιμα...
Οι επιστήμονες σε όλο τον κόσμο δίνουν μάχη για να κατανοήσουν καλύτερα το νέο παραλλαγμένο στέλεχος Όμικρον του κοροναϊού.
Σχεδόν δέκα ημέρες μετά τον εντοπισμό του, κάποια...
Υγιεινά σνακ για τους πιο επιλεκτικούς έφηβους
Η υγεία και η σωστή διατροφή των παιδιών μας είναι από τις πιο σημαντικές έγνοιες που έχουμε όλοι οι γονείς.
Μία ανησυχία μάλιστα που...
3 λόγοι για να βάλεις στη ρουτίνα ύπνου το βιβλίο
«Κλείσε» τη μέρα σου με ένα καλό βιβλίο κι ενίσχυσε τη σωματική και ψυχική υγεία σου.
Δεν υπάρχει τίποτα πιο χαλαρωτικό από την ανάγνωση ενός...
Το προϊόν καθαριότητας που έχει ημερομηνία λήξης και πρέπει να το...
Διανύουμε μια περίοδο κατά την οποία οι κανόνες καθαριότητας είναι πιο αυστηροί από ποτέ.
Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί με όλα...
Πιο ευφυείς όσοι έχουν… αυτό στα μάτια τους
Οι άνθρωποι που έχουν μεγαλύτερες κόρες στα μάτια τους, είναι γενικά πιο έξυπνοι σε σχέση με όσους έχουν μικρές κόρες, σύμφωνα με μια νέα...
Γιατί δεν χάνω κιλά ενώ κάνω διατροφή; -Διαιτολόγος εξηγεί τους 5+1...
Προσέχεις τη διατροφή σου, ξεκίνησες γυμναστική αλλά δεν βλέπεις τη ζυγαριά να πέφτει;
Όπως εξηγεί στο iefimerida.gr η διαιτολόγος - διατροφολόγος Μαρία Χαλκιά, είναι πολύ...
Οδηγίες και συμβουλές για ασφαλή κολύμβηση -Ο ρόλος του ναυαγοσώστη στις...
Υπό το άγρυπνο βλέμμα των ναυαγοσωστών, ξεκίνησαν τα μπάνια τους και φέτος οι λουόμενοι στις οργανωμένες παραλίες.
Ο ρόλος των ναυαγοσωστών είναι ιδιαίτερα κρίσιμος, αφού...
Εξέταση αίματος εντοπίζει τον καρκίνο των ωοθηκών έως και δύο χρόνια...
Εξέταση αίματος εντοπίζει τον καρκίνο των ωοθηκών έως και δύο χρόνια νωρίτερα
Νέα εξέταση αίματος μπορεί να εντοπίσει τον καρκίνο των ωοθηκών έως και δυο...
Ινομυαλγία: Ποιοι κινδυνεύουν & με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η ινομυαλγία επηρεάζει τον τρόπο που ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τα σήματα πόνου.
Η ακριβής αιτία της ινομυαλγίας είναι άγνωστη, αλλά πιστεύεται...
Αυστράλια: Υγειονομικός συναγερμός για σπάνια ασθένεια που μεταδίδουν τα κουνούπια
Η ασθένεια είναι σπάνια αλλά δυνητικά θανατηφόρα και δεν υπάρχει θεραπεία ή εμβόλιο
Ένα κρούσμα ενός δυνητικά θανατηφόρου ιού που μεταδίδεται από κουνούπια εντοπίστηκε στη...
Μετεμμηνόπαυση: Τα φρούτα που ωφελούν το μικροβίωμα του εντέρου
Το εντερικό μικροβίωμα, το οικοσύστημα των μικροοργανισμών που βρίσκονται στο έντερο ενός ανθρώπου, αντανακλά τη συνολική υγεία ενός ατόμου.
Η εμμηνόπαυση και η μείωση των...
Άσκηση και άνοια: Εξι ασκήσεις που κρατούν τον εγκέφαλο ενεργό
Η καλύτερη στιγμή για να αρχίσουμε να την κάνουμε την σωματική άσκηση μέρος της καθημερινότητάς μας είναι τώρα.
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η άσκηση θα...