21/07/2024
29.7 C
Serres

ΤΙ ΣΑΣ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΑΓΧΟΣ ΚΑΙ ΣΤΡΕΣ, ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟ ΖΩΔΙΟ ΣΑΣ!

Array

Όλοι βιώνουμε άγχος σε όλη μας τη ζωή, από την ημέρα που γεννιόμαστε μέχρι την ημέρα που πεθαίνουμε

Μερικές φορές είναι καλό για εμάς, ακόμη και υγιές, αλλά το υπερβολικό άγχος μπορεί να μας κάνει κακό και να οδηγήσει σε ακόμη χειρότερα προβλήματα, όπως στρες και κατάθλιψη.

Γενικά το άγχος μπορεί να επηρεάσει εκατομμύρια ενήλικες και παιδιά σε οποιοδήποτε σημείο στη ζωή τους και είναι εύκολο να καταλάβει κανείς το γιατί. Στον συνεχώς μεταβαλλόμενο κόσμο μας, η ζωή κινείται παράλληλα με συνεχώς αυξανόμενες ταχύτητες. Είναι δύσκολο να συμβαδίσουμε με τον γρήγορο ρυθμό, και τα πράγματα μπορούν να γίνουν χαώδη, που προκαλεί τελικά σε πολλούς από εμάς αναπόφευκτα άγχος.

Αν δεν μπορείτε να βρείτε μια ισορροπία και να αντιμετωπίσετε όσες καταστάσεις συναντάτε, τότε το άγχος είναι μονόδρομος. Το Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας των ΗΠΑ πρόσφατα ανακοίνωσε, ότι οι διαταραχές άγχους είναι η πιο κοινή ψυχική ασθένεια στην Αμερική. Το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε στρες και αν έχετε νιώσει βαθιά δυσάρεστα αισθήματα ανεκπλήρωτου για μελλοντικές καταστάσεις και πράγματα που δεν μπορείτε να ελέγξετε, τότε έχετε νιώσει το βάρος του έντονου άγχους.

dei gaia e vima (1)
dei gaia e vima (1)

Ο καθένας μας αγχώνεται από συγκεκριμένες αιτίες, και υπάρχουν τρόποι να κατευναστεί αυτό το ανεπιθύμητο αίσθημα. Παρακάτω είναι οι βασικές αιτίες που μας προκαλούν άγχος, σύμφωνα με το ζώδιό μας. Ανακαλύψτε τι λέει το ζώδιό σας για το άγχος και πως να το αντιμετωπίσετε:

Κριός (21 Μαρτίου – 19 Απριλίου) Όταν ο Κριός νιώθει εξαντλημένος, ανησυχεί, και σύντομα τον τρώνε οι σκέψεις για όσο πράγματα και εργασίες που θα έπρεπε να κάνει και να ολοκληρώσει.
Ταύρος (20 Απριλίου – 20 Μαΐου) Ένας Ταύρος χρειάζεται να νιώθει ικανός και αν έχει πρόβλημα να ολοκληρώσει κάτι το εκλαμβάνει ως αποτυχία.

Δίδυμοι (21 Μαΐου – 20 Ιουνίου) Αυτό που αγχώνει τους Δίδυμους είναι οι ανόητες ενέργειες άλλων ατόμων, και έχουν μηδενική ανοχή σε αργόστροφα ή πεισματάρικα άτομα.


Καρκίνος (21 Ιουνίου – 22 Ιουλίου) Το αίσθημα της ανασφάλειας προκαλεί άγχος και θυμό στους Καρκίνους. Πρέπει να συγκρατήσουν τα αισθήματά τους και να υπερνικήσουν αυτό που τους ενοχλεί.

Λέων (23 Ιουλίου – 22 Αυγούστου) Η έλλειψη ελέγχου σε οποιαδήποτε κατάσταση, σχέση και γενικά στη ζωή του Λέοντα, του προκαλεί να χάσει τον έλεγχο και να αγχωθεί.

Παρθένος (23 Αυγούστου – 22 Σεπτεμβρίου) Οι Παρθένοι είναι διάσημοι, επειδή σκέφτονται υπερβολικά και όλες αυτές οι σκέψεις συσσωρεύονται στο μυαλό τους. Χρειάζονται να βρούνε ένα τρόπο να οργανώσουν όλες τις ιδέες τους, αλλιώς κινδυνεύουν να τα χάσουν.

Ζυγός (23 Σεπτεμβρίου – 22 Οκτωβρίου) Όταν σε ένα Ζυγό συμπεριφέρονται άδικα, υπεραναλύει την κατάσταση και περνάει πολύ χρόνο σκεπτόμενος πως να αντιδράσει. Μέχρι να αποφασίσει, είναι πολύ αργά, πράγμα που τον αγχώνει πολύ περισσότερο.


Σκορπιός (23 Οκτωβρίου – 21 Νοεμβρίου) Οι Σκορπιοί είναι εσωστρεφείς, ευαίσθητοι που χρειάζονται ιδιωτικότητα για να ζήσουν και όταν τη στερούνται, αγχώνονται.

Τοξότης (22 Νοεμβρίου – 21 Δεκεμβρίου) Το να μην είναι σε θέση να κινούνται ελεύθερα και να δράσουν όπως θέλουν, είναι εφιάλτης για τους Τοξότες.

Αιγόκερως (22 Δεκεμβρίου – 19 Ιανουαρίου) Οι Αιγόκεροι είναι σκληροί με τον εαυτό τους και περιμένουν πολλά, μερικές φορές υπερβολικά, και όταν δεν έχουν την ανταπόκριση που θα ήθελαν, πέφτουν σε βαθιά απελπισία.

Υδροχόος (20 Ιανουαρίου – 18 Φεβρουαρίου) Το να μη γίνεται το δικό του, μπορεί να αγχώσει έναν Υδροχόο. Γρήγορα απογοητεύεται, όταν οι άλλοι προσπαθούν να του επιβάλλουν το δικό τους ή όταν ο χρόνος δεν είναι με το μέρος του και χρειάζεται να μειώσει τους ρυθμούς και να χαλαρώσει.

Ιχθείς (19 Φεβρουαρίου – 20 Μαρτίου) Η έντονη ανάγκη τους και επιθυμία για ιδιωτικότητα μπορεί να λειτουργήσει εναντίον των Ιχθύων, όταν νιώθουν εκτεθειμένοι και εισβάλλει κάποιος στον χώρο τους. Περνώντας περισσότερο χρόνο μόνοι τους, και κάνοντας θετικές σκέψεις, μπορούν να ελαχιστοποιήσουν το καθημερινό άγχος τους.

Το τεστ που ακολουθεί θα σας ξεδιαλύνει κάθε απορία σχετικά με το άγχος. Δοκιμάστε το για να βρείτε τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να τον αντιμετωπίσετε στην καθημερινή σας ζωή, αλλά και σε δύσκολος καταστάσεις, σύμφωνα με το ζώδιό σας.

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο με τους φίλους σας.

via

Ακολουθήστε το e-vima.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ.

 

Βασίλης Τερζής: Η μισή αλήθεια είναι ένα ολόκληρο ψέμα

Η μισή αλήθεια είναι ένα ολόκληρο ψέμα, πολύ χρήσιμα και τα δύο «όταν χρειάζονται δέκα γνωστικοί για να βγάλουν από το πηγάδι κάτι που...

Δήμος Σερρών: Συνεδριάζει τη Τρίτη η Δημοτική Επιτροπή

Την Τρίτη 23 Ιουλίου 2024 και ώρα 12:05 μ.μ. θα πραγματοποιηθεί η 38η Τακτική Μεικτή Συνεδρίαση της Δημοτικής Επιτροπής, που θα γίνει δια ζώσης...

ΓΣΕΒΕΕ : Οι ευνοϊκές διατάξεις για το ενεργειακό κόστος να επεκταθούν και στα...

Αφενός για να μην βρεθούν μπροστά στον κίνδυνο κλεισίματος χιλιάδες μικρομεσαίες επιχειρήσεις, αφετέρου για να μην αναγκαστούν να αυξήσουν τις τιμές τους, πρέπει να...

Νεκρολογία Ιωάννη Μπάκα από την ΕΜΕΙΣ

Ο Ιωάννης Μπάκας ήταν καθηγητής και αναπληρωτής Πρόεδρος του Τμήματος Κοινωνικής Θεολογίας και Χριστιανικού Πολιτισμού, της Θεολογικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με καταγωγή...

Διαβάστε επίσης

Δείτε επίσης.

 

Βαθιά υπόκλιση από όλους μας: Οι εύζωνες ακίνητοι στις θέσεις τους, παρά τον καύσωνα!

Βαθιά υπόκλιση από όλους μας: Οι εύζωνες ακίνητοι στις θέσεις τους, παρά τον καύσωνα με 40 βαθμούς θερμοκρασία που επικρατεί.Ακίνητοι στις θέσεις τους στο...

ΓΣΕΒΕΕ : Οι ευνοϊκές διατάξεις για το ενεργειακό κόστος να επεκταθούν και στα επαγγελματικά τιμολόγια

Αφενός για να μην βρεθούν μπροστά στον κίνδυνο κλεισίματος χιλιάδες μικρομεσαίες επιχειρήσεις, αφετέρου για να μην αναγκαστούν να αυξήσουν τις τιμές τους, πρέπει να...

Υπέγραψαν Μνημόνιο Συνεργασίας Ελληνική Αναπτυξιακή Τράπεζα & ΟΕΕ

Στην ενίσχυση της χρηματοδοτικής στήριξης των μικρομεσαίων επιχειρήσεων και στην πληρέστερη ενημέρωση των μελών του Οικονομικού Επιμελητηρίου Ελλάδος στοχεύει το Μνημόνιο Συνεργασίας (MoU) που...

Συνέχισε να διαβάζεις